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为什么我们这么容易出现错觉呢?可能是因为从本质上讲,感觉是一种探索能力——人类为了将感知到的信息尽快地转变为意识层面的感觉,于是我们就在各个认知过程中抄了捷径,也就是说,人类的感知功能采用了经验法则。通常情况下,这种经验法则都挺管用的,而且很大程度上,也都是准确的;不过,通过这样的方式来处理原始信息,也有一个副作用,就是信息在大脑各个流程的处理过程中,不可避免地会产生各种纰漏。比如,格里高利估计,从眼睛到大脑的过程中,也就是先通过视觉感知到了原始信息,最后到大脑形成了感觉;在整个过程中,有高达90%的内容流失了。从进化的角度看,这其中的道理非常简单:当人们面对一个模糊的信息,这个信息有可能是一堆无害的灌木丛,也有可能是一只长着锋利牙齿的老虎,准备向人扑面而来,那么,这时候,如果人们慢条斯理地处理外界信息,其付出的代价,要远远高过采用快速经验法则产生的代价,毕竟经验法则出错的概率较低,简而言之,也就是“两害相权取其轻”的意思。
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感觉混乱
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所有的感觉都有可能出现错觉。举一个简单的例子,拿两个物体,它们的重量相同,但体积不同。这时候,就会产生错觉了:较小的那个,让人感觉更重,可能是觉得这东西“不应该”和体积较大的那个一样重,于是人们就会产生一种补偿心理,就有了“小的更重”的错觉。如果某人将一只手浸在冰水里,另一只手浸在热水里,然后将两只手都放入同一盆水中,两只手对热度会产生不同的感觉。还有,比如人尝了盐之后,再尝水的味道,可能觉得水是酸的;但是尝过糖之后,可能觉得水是苦的。在人的手臂上,找一条直线上的三个点,每个点相距十厘米,在这三个地方各拍五下,于是,人就会感觉好像有一只兔子沿着手臂连跳了十五下,这就是有名的“皮肤兔错觉”。但是,到目前为止,大部分错觉的研究都是关于视觉错觉的内容。
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弗洛伊德口误:关于心理学你需要知道的一切
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恐惧症
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Phobias
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不管怕什么,怕到引起眩晕就算恐惧症
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人对某一件事情、某一地方或者某一场合,感到极度恐惧,远远超出了合理的范畴,就属于恐惧症。
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有时候,人的有些恐惧心理与一些看上去真正可怕的东西有关,比如蛇,或者自己被别的东西吞噬了,但恐惧症的要点是:即使没什么危险,或者没有真正危险的时候,某些东西也引发了焦虑。比如,大部分人都知道,当人看着一张蛇的图片的时候,这张图片本身并不能伤害他们;但是,患有蛇恐惧症的人,看到蛇的图片都会变得心烦意乱的。
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根据英国“国家恐惧症研究学会”的说法,在英国最常见的八种恐惧症(按降序排列):蜘蛛恐惧症、社交恐惧症(害怕与他人见面,或者害怕参加公共活动)、晕机恐惧症、广场恐惧症(害怕人群,害怕公共场所,害怕离开安全的地方)、癌症恐惧症、雷电恐惧症、死亡恐惧症,以及心脏恐惧症(害怕心脏这个器官,也害怕心脏发病)。有意思的是,幽闭恐惧症,就是有些人在封闭的空间,会出现超出常理的恐惧,这种病症居然没有能够上榜,尽管在生活的某种层面上,十个人中就有一个人犯过这种病。这也就说明了,其他那些恐惧症肯定非常常见了。比如, 1%的人饱受广场恐惧症的折磨,不过广场恐惧症发作程度较轻的人,可能达到了1/8。
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可怕的蜘蛛君!
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在西方社会,蜘蛛恐惧症可能是最常见的恐惧症了,但在世界上的其他地方,包括一些有毒蜘蛛出没更频繁的地方,这种恐惧症却比较少见。为什么蜘蛛恐惧症具有这种文化上的特性呢?有一种猜测是,这与传统上人们对蜘蛛的理解有关,一路追溯回中世纪的欧洲社会,当时的人们普遍相信“蜘蛛会散播瘟疫”(但这是一种被误导的认知)。
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另外,有证据表明,有些恐惧症,或者恐惧症的某些方面,可能存在人的器质性的问题。比如,另一个常见的恐惧症,也没有排上八大恐惧症排行榜的,就是恐高症——怕那些高的地方。人们很容易混淆恐高症和眩晕;恐高症和其他恐惧症的症状之一,常常就是出现某种形式的头晕,而且人的身体会失去平衡。有一个著名的实验,是在儿童身上进行的,就是“视觉悬崖”实验,该实验表明:在我们的生命中,都会竭力躲避陡峭的悬崖,这种迫切的心理是何等根深蒂固。实验人员将刚学会爬的婴儿们放到一张桌子上,桌面上放置着玻璃,所以会令人产生视错觉,以为某个地方就到桌边了,再爬过去,就要摔下去了;婴儿们都会拒绝爬过“悬崖”的边界——从来们没有人教过他们,但他们都懂得要逃开悬崖。可能,人类经过进化,对这类场景,会有一种天然的害怕心理。人们用高科技技术营造出视觉上的悬崖,也就是所谓的“虚拟悬崖”,实际上还可以用来治疗恐高症——有实验表明,采用模拟真实情境的护目镜,让人产生站在悬崖边的真实感觉,可以帮助患者克服对高处的恐惧感。
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有些恐惧症可能是致命的。注射恐惧症,就是一种极为普遍的恐惧症,至少1/10的人受其影响;该病症会使得血压急速收缩,引起晕厥,出现这种反应后的死亡率,至少高达23%。
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弗洛伊德口误:关于心理学你需要知道的一切
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睡眠瘫痪症
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Sleep Paralysis
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鬼压床?才怪
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有些人在即将苏醒或者即将入睡的时候,也就是并非真正睡着的时候,发觉自己无法动弹,这就叫睡眠瘫痪症[1]。
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