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● 青少年期,“自我认同”对“角色混乱”,如果前者胜出,青少年就会产生责任感。
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● 青年时代,“亲密”对“孤立”,如果前者胜出,人就学会了爱。
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● 中年时期,“推陈出新”对“故步自封”,如果前者胜出,人就学会了关怀。
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● 晚年时期,“自我完善”对“内心绝望”,如果前者胜出,人就拥有了智慧。
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艾瑞克森围绕着自己的整个学说体系,提出了各种观点,其中有些观点逐渐在通俗文化中流行开了。特别是其中一个观点,就是青少年要经历的“青春期身份认同危机”,其具体的含义就是在这个阶段,青少年想要弄清楚自己在生活中的角色。另外还有一些值得了解的观点,比如,他提出的“社会心理延缓期”,就是在不同生活阶段的转换过程中,人需要抽身一段时间,暂缓成长的进程。如果有了这段延缓期,那么一个人的“身份认同”就不会出现断层,能保持平稳流畅。比如,现在流行的“间隔年”,即年轻人在大学毕业后,选择先花上一年的时间到处旅行,随后再投入相对刻板的职场和家庭生活,找到属于他们自己的位置,做一颗循规蹈矩的螺丝钉。
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艾瑞克森很早就预测到了现代出现的很多问题,这点是让他的理论一直具有时代新鲜感的重大因素。他形容自己提出的心理发展模型是“渐成式”的,意思是,即使人的发展顺序是由我们的基因事先安排好的,但是每个发展阶段则取决于我们自身和环境之间的相互影响。生命在各个阶段的发展本质上是一个连续不断的过程,他为了强调这一点,提出了一种更加具有前瞻性的人类心理模式。比起弗洛伊德的说法,艾瑞克森的论述更加充满希望。在弗洛伊德的理论中,人们深陷潜意识各种情结的阴暗泥潭中,既无法触摸过往的经历,也无法改变过去的烙印,只能让这些心结牢牢地盘踞在潜意识中。但是显而易见,事实上,艾瑞克森的乐观实在有些过头了,一直以来,这也是他饱受诟病的地方;除此之外,他用作理论依据的那些研究病例,也着实都带有逸闻色彩。
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弗洛伊德口误:关于心理学你需要知道的一切
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心智理论
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Theory of Mind
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多问“为什么”,表示你有心智能力
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心智理论(theory of mind,即ToM)也被称为“读心术”和“大众心理学”,该理论指的是人们通过理解自己的想法,然后设身处地地揣摩出他人思想状况的方式,其内容涵盖想法、信仰、欲望和感情等。
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每当你思考自己或者他人做某件事的理由时,你就是应用了ToM,也就是一套思想工具。这套工具里面可能有一些规则,能让你想象他人脑子里转着什么念头。对于大脑思维的诸多功能,人们存在认为理所当然的地方, ToM就是其中一个方面,可能是因为几乎每个人一直以来都是这么做的(由此可以将其描述成“大众心理学”),所以人们差不多没有意识到它的存在了。不过, ToM引出了一些关于意识的有趣问题,比如意识的本质是什么?意识是如何演变来的?还有谁应用ToM,谁又不会去用?
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第一个讨论ToM话题的是大卫·普瑞玛克和盖·伍德拉夫,他们都是灵长类动物学家。 1978年,他们一起发表了论文《黑猩猩有心智理论吗?》。他们想知道黑猩猩是不是像我们人类一样思考——它们似乎特别擅长理解其他黑猩猩的行为,但是能否将这种情况归结为黑猩猩的思想状态呢?从实验证据上看,它们似乎并没有这个能力。比如在实验中,当它们向周围的人讨要食物的时候,就必须进行选择,决定自己向哪些人索取;而这个时候,在周围的人当中,有些人可以看到放食物的地方,有些人的眼睛则被蒙上了;黑猩猩似乎只是随机乱蒙,也不管对方看不看得见,就胡乱决定了索取的对象。
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通过这个实验,就此可以看出黑猩猩没有ToM,但人类是在哪个发育阶段形成了这个能力呢?普瑞玛克和伍德拉夫的论文引起了大家浓厚的研究兴趣,特别是人们有一样本事,能辨别出一些邪门歪道的事情。通过这个本事,你能够理解他人,知道他可能信错了东西,换而言之,他们误入了信仰的歧途。
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有一个经典的“萨莉—安妮”实验。在该实验中,实验人员给孩子们看两个洋娃娃。萨莉把球放在篮子里,然后用东西盖住;她做这一切的时候,安妮在旁边都看到了。然后,等萨莉出去散步的时候,安妮把球拿出来放到一个盒子里。于是,等萨莉回来的时候,实验人员就问别的孩子们:“萨莉会到哪里找那个球呢?”三岁以下的孩子认为她会去盒子里找,然而,四岁及以上的孩子们能够明白萨莉会犯错,还知道她会找错地方——去原来那个篮子里找球。还有一个重要的发现就是:自闭症儿童,包括年纪较大的患儿,在这个测试中,通常都会犯错。这说明,自闭症儿童的病情涉及到“思维盲区”或者就是ToM无法发育,这两点甚至可以说病因。
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关于ToM的工作方式,主要有两派解释。一派是思考,此说法多少有些令人困惑,被称为“心智理论”,指的是,孩子们就像小小科学家,关于其他人的思考方式,他们逐步形成了自己的各种看法。他们对世界认识得越多,对情感了解得越多,他们的看法就会变得越复杂。另一派的解释是,ToM是通过模拟或模仿发生作用的——我们都是根据自己的想法,模拟对方可能的思考内容,即将心比心。
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从智力和意识的进化角度来说, ToM显示的作用很明显,那些能够预测和摆弄他人思维的人,占据了非常大的优势。一方面,他们可以撒谎,同时,另一方面,他们能够顺利地影响他人的情绪,并且感受到他人的情绪(这种情绪传染,就是人们所说的“移情作用”),这种能力反过来激发了积极的行动,换句话说,这样的人为人处世“世情练达”。
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马基雅弗利的智力假说指的是以下两种情况:一是随着社交网络变得日益复杂,社交智能就越来越具有进化上的优势了;二是人们如果掌握了人际交往的合作原则,那么他们也更具有生存优势。根据前面的分析来看, ToM有可能是这两种情况的根基。
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在神经方面,科学家们探寻了产生ToM的基础。到目前为止,他们已经发现,大脑在执行某些任务的时候,比如理解错误的想法时,有些特定部位会变得活跃起来,特别是颞顶交界区和内侧顶叶皮层前额皮质。另外,类似的活动还可能涉及到镜像神经元:当你采取某一行动时,或者感受到某一认知的时候,以及当你观察到别人也行动或者感受时,这些神经细胞都会变得活跃。镜像神经元功能紊乱就会引发自闭症,而且,当大脑启动ToM功能的时候,可能镜像神经元发挥了至关重要的作用。
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