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1701277307 因此,如果你看到某个人长得像拳手C,我确信他是一个好人,一切都好,但是如果他申请加入你们的冰球队,我想你最好委婉地拒绝他。
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1701277309 如果你没有做到,那么可能就会体验到……
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1701277314 心商:测出你的心理软实力 [:1701273390]
1701277315 心商:测出你的心理软实力 85.疼痛心理学
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1701277317 所有疼痛都是心理学现象:疼痛本身并不存在,它只是人在大脑中形成的一种主观感受。因此,如果你的胳膊断了你有可能不会感觉到疼痛——比如说,因为现在你体内的肾上腺素水平极高——那么,就没有疼痛。相反,如果你真的觉得很痛,哪怕没有医生能发现你身体上有什么伤,你还是有疼痛。
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1701277319 疼痛“都在头脑里”这个事实带来的一个有趣的结果是,你如何理解你的疼痛似乎实际上能影响你感受到的疼痛水平。完成下面的调查问卷,你可以更多地了解自己是如何看待疼痛的。
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1701277321 每个人在他的一生中都会体验到各种各样的疼痛,包括头痛、牙痛、关节痛或肌肉痛。人们也经常会暴露在各种可能引起疼痛的环境里,比如疾病、受伤、牙齿治疗,或者外科手术。
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1701277323 我们很想知道当你感觉到疼痛时的想法和感受。下面描述了与疼痛有关的13种不同想法和感受。使用我们给出的评分标准,说明你在体验疼痛时各种感觉的强烈程度:
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1701277325 0:根本没有;1:程度轻微;2:程度中等;3:非常强烈;4:一直如此。
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1701277327 当我疼痛时:
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1701277329 1.我一直着急什么时候才会不痛。
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1701277331 2.我觉得自己坚持不了。
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1701277333 3.太可怕了,我觉得自己永远好不了了。
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1701277335 4.太不舒服了,除了痛我别的什么都不知道。
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1701277337 5.我觉得我再也无法忍受。
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1701277339 6.我害怕疼痛会越来越厉害。
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1701277341 7.我一直在想其他让人痛苦的事。
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1701277343 8.我很焦急地希望疼痛快点消失。
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1701277345 9.我似乎无法赶走疼痛的感觉。
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1701277347 10.我一直在想它对我的伤害有多大。
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1701277349 11.我一直在想我是多么希望疼痛消失。
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1701277351 12.我没有任何办法可以减轻疼痛的程度。
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1701277353 13.我担心是不是可能发生什么严重的事情。
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1701277355 答案
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