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心理科学之门 [:1701287959]
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心理学不是什么
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许多人以为，心理学只涉及催眠、心理疗法或是治疗心理疾病。另一些普遍的看法认为心理学家可以读懂你的心思，会对你洗脑，分析你，或者对你使用一些不正当手段。这些都是对心理学这一学科的误解。接下来，我们来看看这些误解是如何产生的。
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误解1：心理学就是对你进行分析
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认为心理学仅仅是对个体进行精神分析的这种误解似乎源于将心理学与弗洛伊德划上等号的观点（见专栏1.1）。心理学并非只有弗洛伊德的方法与理论，它还包括许多其他内容。一些心理学包含了弗洛伊德精神分析的方法，但是精神分析主要在心理治疗、心理咨询和精神病学方面使用，而非在主流心理学中。虽然这些分支学科之间的确存在交叉，重要的是，心理学绝不仅仅是精神分析学（见专栏1.2）。弗洛伊德一次只对一个个体实施分析，这种方法被称为个案研究。心理学只在某些领域使用个案研究，绝大多数心理学研究是为了掌握人们的一般行为规
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专栏1.1 详细资料：西格蒙德·弗洛伊德（1856~1939）
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西格蒙德·弗洛伊德于1856年生于摩拉维亚的弗莱堡，后于1860年随家迁往维也纳。由于纳粹入侵奥地利，弗洛伊德于1938年逃往伦敦并于次年逝世。弗洛伊德早先是一名研究神经学的医生，后来对癔症产生了兴趣。在没有明显生理原因的情况下，人为什么会有身体症状呢？他认为无意识的心理过程影响人们的行为。他创立了精神分析疗法，通过个案研究，运用自由联想和梦的解析来进行精神分析。自由联想是让来访者把头脑中所有的事说出来，不管它有多么荒诞或下流，只要能清除其焦虑情绪（宣泄）。梦的解析则是指释梦者将来访者所报告的梦的隐藏含义分析出来。弗洛伊德创立了精神分析理论，解释了人格和精神失调是怎样从儿童期发展而来的。这种方法就是心理动力学取向。他的研究取向可以理解人们的日常心理机能以及从儿童期向老年期正常发展的阶段等，对心理学和精神病学有重大的影响。一个病人躺在沙发上，精神分析师紧挨其坐着，这种弗洛伊德式的精神分析的治疗形象已经成为了日常文化的一部分。他的观点被进一步发展，直至今日仍被讨论和使用着。
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律，需要涉及大量的人群。虽然弗洛伊德的理论对心理学产生了重大影响，但心理学并非就是对人进行精神分析的学科。
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误解2：心理学就是读心术或洗脑术
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“读心术”是指仅依靠观察他人或与他人交谈，便能知道他们在想什么或感觉如何。从某种意义上讲，我们都会读心术。例如，我们可以通过他人的表情判断其感受。但是，要想知道别人到底在想什么是很难的，它不属于心理学研究的内容。如果你不说出来，心理学家不可能知道你在想什么。“洗脑”这一术语则是指运用强迫技术改变他人的信念或行为（该术语在心理学中并不常用）。虽然心理学家要研究态度改变
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专栏1.2 详细资料：精神病医生、精神分析师和心理学家的区别
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● 精神病学是一门医学分支学科，通过使用药物治疗和其他方法诊断并治疗精神疾病。医生可以从事精神病学领域的专门研究。
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● 精神分析是心理动力疗法的一种形式。它包含这样一种病人-分析师关系，即分析师向病人解释过去经验与当前问题之间的联系。任何人要训练成为一名精神分析师，首先要分析他自己，而精神病医生和心理学家所接受的培训中不必进行心理分析。
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● 心理学与精神分析和精神病学都不相同，因为心理学要研究所有人，而不仅是存在心理问题的人（虽然临床心理学家是帮助人们解决心理问题的）。大多数心理学家是这样训练出来的：首先攻读一个心理学的学位，然后接受如何做研究的训练或接受心理学某一分支（如教育心理学）的专门训练而成为某一领域的专家。如果心理学家愿意，他们可以选择有关心理治疗或咨询方面的培训（更多内容请见第11章）。
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或强迫行为，但不意味着他们会对你洗脑。
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误解3：心理学家进行欺骗性实验
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遗憾的是，在公众眼里，心理学家是邪恶的，把人当做老鼠一样研究。这是诽谤。事实上，心理学家绝不会伤害他人，也不会未经他人同意就进行研究。请大家尽可放心，心理学家必须遵守严格的伦理准则。这些伦理准则由各国的心理学会制定，例如英国心理学会（British Psychological Society，简称BPS）、美国心理学会（American Psychological Association，简称APA）、欧洲心理学家联合会（European Federation of Psychologists’ Associations，简称EFPA）等。这些准则规定了从事心理学研究时，任何人都必须遵照一定原则对待参与研究中的人（称做被试）或动物。被试在研究者面前充满自信，双方相互尊重尤为重要。表1.1总结了这些伦理准则（更多详情见第10章）。
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表1.1 英国心理学会颁布的伦理准则概要（2006）
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也许你注意到了，伦理准则中提及欺骗。欺骗仅仅是为了确保被试不知道研究目的。有时候欺骗是必要的，因为如果被试知道了研究的真正原因，他们可能就会改变行为来迎合（或违背）研究者的目的和期望。这意味着该研究没有测量到他们的真正行为。例如，费舍尔等人（2006；见专栏1.3）检验了在突发事件现场有多少人会帮助他人（旁观者干预）。他们想知道被试认为他人有多大的危险程度是否会影响被试助人的行
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专栏1.3 详细资料：相关研究
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彼得·费舍尔（Peter Fischer）、托比亚斯·格林特美尔（Tobias Greitemeyer）、费边·帕罗瑞克（Fabian Pollozek）和迪特尔·费雷（Dieter Frey）几位心理学家进行了该项研究。在研究的书面报告中一般只会提到研究者的姓氏（即费舍尔、格林特美尔、帕罗瑞克和费雷）。由于他们的研究是在2006年发表的，所以提到其论文时会注明“Fischer, Greitemeyer, Pollozek and Frey, 2006”（更多详情请见第5章）。
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为。但是，实验者误导被试，让他们相信该研究调查的是男女交谈时如何评价对方的性吸引力。
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无论何时，只要一项研究涉及欺骗，研究者都会在研究结束后向被试说明情况（费舍尔等人就对被试进行了详细的事后解释）。之后，被试可以要求撤回他们的数据，以免被分析。研究者应该尽可能避免欺骗行为。另外，凡是涉及欺骗的研究都需要事先获得伦理委员会的批准。可见，心理学家并不是要欺骗大众，研究者只在必要的情况下使用欺骗，并且会在研究结束后即刻向被试解释。被试拥有许多权利，他们并非研究中无助的牺牲品。
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误解4：心理学就是对人催眠
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