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遗憾的是，在公众眼里，心理学家是邪恶的，把人当做老鼠一样研究。这是诽谤。事实上，心理学家绝不会伤害他人，也不会未经他人同意就进行研究。请大家尽可放心，心理学家必须遵守严格的伦理准则。这些伦理准则由各国的心理学会制定，例如英国心理学会（British Psychological Society，简称BPS）、美国心理学会（American Psychological Association，简称APA）、欧洲心理学家联合会（European Federation of Psychologists’ Associations，简称EFPA）等。这些准则规定了从事心理学研究时，任何人都必须遵照一定原则对待参与研究中的人（称做被试）或动物。被试在研究者面前充满自信，双方相互尊重尤为重要。表1.1总结了这些伦理准则（更多详情见第10章）。
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表1.1 英国心理学会颁布的伦理准则概要（2006）
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也许你注意到了，伦理准则中提及欺骗。欺骗仅仅是为了确保被试不知道研究目的。有时候欺骗是必要的，因为如果被试知道了研究的真正原因，他们可能就会改变行为来迎合（或违背）研究者的目的和期望。这意味着该研究没有测量到他们的真正行为。例如，费舍尔等人（2006；见专栏1.3）检验了在突发事件现场有多少人会帮助他人（旁观者干预）。他们想知道被试认为他人有多大的危险程度是否会影响被试助人的行
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专栏1.3 详细资料：相关研究
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彼得·费舍尔（Peter Fischer）、托比亚斯·格林特美尔（Tobias Greitemeyer）、费边·帕罗瑞克（Fabian Pollozek）和迪特尔·费雷（Dieter Frey）几位心理学家进行了该项研究。在研究的书面报告中一般只会提到研究者的姓氏（即费舍尔、格林特美尔、帕罗瑞克和费雷）。由于他们的研究是在2006年发表的，所以提到其论文时会注明“Fischer, Greitemeyer, Pollozek and Frey, 2006”（更多详情请见第5章）。
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为。但是，实验者误导被试，让他们相信该研究调查的是男女交谈时如何评价对方的性吸引力。
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无论何时，只要一项研究涉及欺骗，研究者都会在研究结束后向被试说明情况（费舍尔等人就对被试进行了详细的事后解释）。之后，被试可以要求撤回他们的数据，以免被分析。研究者应该尽可能避免欺骗行为。另外，凡是涉及欺骗的研究都需要事先获得伦理委员会的批准。可见，心理学家并不是要欺骗大众，研究者只在必要的情况下使用欺骗，并且会在研究结束后即刻向被试解释。被试拥有许多权利，他们并非研究中无助的牺牲品。
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误解4：心理学就是对人催眠
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虽然心理学家可能会涉及催眠术，但不是所有心理学或心理学家都使用催眠术。一些心理学家研究催眠术，探讨如果使用催眠术、催眠何时起作用、怎样起作用等问题。例如，催眠真的能够促进人们对某事件的回忆吗？也有心理学家将催眠术作为辅助手段运用到研究中，例如，在脑部扫描过程中运用催眠让被试产生主观体验。需要注意的是，即使通过了伦理审查，催眠也仅被允许在研究中使用。另外，一些心理学家（如临床心理学家或心理咨询师）可能在临床环境运用催眠术。请注意，经过催眠术训练的那些心理学家必须称他们自己为临床心理学家而不是催眠治疗师。真正的心理学家绝不会登台表演催眠术以娱乐大众。
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误解5：心理学只与心理疾病有关
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心理学的某些领域，例如临床心理学或健康心理学，的确致力于认识和治疗心理疾病，找出促进患者改变其行为的方法，以增进他们的健康。但是，某些心理学领域研究人的心理健康并不意味着所有心理学都是有关心理疾病的。
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如果心理学不全是有关心理疾病的，那它是什么样的呢？首先让我们回到本章开头提及的那些说法上。得知这些说法并不正确，可能会挑战你原有的观念。实际上，已经有来自于心理学研究的证据表明它们并不正确。有证据显示，催眠不仅不能提高回忆的准确性，反而会增大回忆的错误率（Heap， 1988）。脑电图（简写为EEGs）对大脑活动的记录表明，人们虽然每晚都做梦，但却无法记住所有的梦（Dement & Kleitman， 1957）。其他方面的证据表明：旁观者越多，受害人得到的帮助越少；目击证人对事件的记忆并不准确；以个体方式进行头脑风暴比团体头脑风暴产生的想法更多。这些研究分别会在第5章、第4章和第2章进行讨论。最后，我们所使用的是完整的脑而非脑的十分之一，因为研究发现，脑的每一部分都具有独特的功能。实际上，即使脑的一小部分受损，都会使人无法执行某些特定的功能（例如说话或者移动身体一侧）。现在，我们还可以运用脑成像技术观察脑的活动。
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到此为止，我们知道心理学既不是简单的常识运用或催眠，也不是只关注心理疾病。我们还知道心理学与读心术无关，也不单单是像弗洛伊德那样对人进行精神分析。另外，心理学也不只包括那些摆放在书店中心理学类的自助图书。诚然，自助类图书是有用的，但在心理学科学的领域中，这类图书不够严谨，除非它们是基于研究证据的。对于心理学到底是什么，可以这样初步理解：它运用研究证据来检验那些有关人的行为的观点是否正确。本章开头提及的那些说法也显示出心理学涵盖了广泛的研究主题。接下来本书将更加深入地告诉你心理学是什么。
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心理科学之门 [:1701287960]
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心理学是什么
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心理学的目标是掌握潜藏于人类种种行为背后的那些影响因素。由于人与人之间存在巨大的差异，所以心理学涉及的主题非常广泛。例如，心理学家可以研究：人脑如何加工语言，群体性的人类行为有什么表现，我们为什么服从权威，人们为什么听从或者违反医生的建议，记忆是怎样起作用的，人是如何进行决策的，人格是怎么回事，为什么个体会有抑郁倾向，等等。
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心理学不仅研究人的行为，也给人提供帮助。津巴多（Zimbardo，2004）总结了心理学可以从一些方面给人的生活带来改变。例如，心理治疗已经发展到可以减轻精神痛苦的地步（如有效治疗恐惧症的发作）；心理学研究表明种族隔离的教育对自我价值感有负面作用，所以应该停止隔离教育以减轻种族歧视与偏见；心理学对视知觉的深入研究可以促进交通和道路安全；对早产儿进行一天数次的抚摸有助于他们健康成长与早日出院。
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正式的定义
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心理学一词源于希腊语词根Psyche和logos，前者指“心灵”或“灵魂”，后者指“关于……的科学”。所以，我们可以将心理学定义为：
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● 关于心理和行为的系统科学；
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● 关于行为和心理过程的科学研究；
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● 运用实验技术从个体、群体和社会层面认识人的心理和行为。
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虽然以上定义在文字表述上存在差异，但你可能已经注意到了它们的共同点。首先，心理学运用系统和科学的方法来研究人的心理过程（心理加工）以及行为过程（可被观察的行为和内心体验）。其次，心理学从不同的层面研究人：个体、群体和整个社会。再者，心理学也包括对动物的研究（如黑猩猩）。
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心理学的研究方法和研究领域
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