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抱住棒棒的自己
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抱住棒棒的自己
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抱住棒棒的自己 美国休斯敦大学有一项心理学研究证明:
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亲密关系中,更多的自我决定(self-determination),会带来更少的负面情绪和更多的积极行为,提升关系的整体幸福感。
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而所谓的自我决定,其实就是漫画里说的——
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坚持发出自己的声音,坚持优先看见、尊重和照顾自己的感受。
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曾在我们公众号的留言区,看到一条暖心的评论。
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读者说她在领证前一天问老公,觉得她还有哪些需要改变的地方。
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老公提醒她说:“对自己更好一点。”
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那么,同样地,我也想提醒看到这里的你:
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无论进入哪段关系,都记得挺直腰板,稳稳地把自己放在第一位。
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抱住棒棒的自己 02 什么样的爱情,才是最好的? 如何判断亲密关系是好还是坏
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抱住棒棒的自己
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