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抱住棒棒的自己
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抱住棒棒的自己 在人际关系里,不少人常常会陷入“改造对方”的执念。
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尽管这么做的结果,常常是对方反抗、关系被破坏,但很多人还是忍不住。
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为什么呢?曾有研究表明:
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人们会通过提出要求或设立目标,并让自己或身边亲近的人实现这些要求或目标,来获得一种对生活及周遭环境的控制感。
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而我们之所以需要这种控制感,其根源是:我们对自己“失控”了。
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我们对自己有一套“应该思维”,觉得自己应该这么说话,应该这么做事,应该如理想中那样。
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而“理想”和“现实”总有差距,这个差距,会让我们陷入失控的焦虑。
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讲到这里,或许你已经明白:
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只有放下“应该”的条条框框,开始询问自己真实的感觉,我们才能找回对生活的控制感,而无须再苦苦改造他人。
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抱住棒棒的自己 04 “不花老公的钱”,是独立女性最大的谎言 我们真正需要的,是有所依赖的独立
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