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改变:和未知的自己面对面 在家旅行
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不一定非要去国外或陌生城市,才能体验旅行带来的改变;旅行只是让你更容易沉浸在一个新环境中。一场旅行甚至是无计划的冒险,不一定能保证你获得显著成长。早晨换种方式起床,怀着冒险的精神面对新一天,用开放、灵活的方式面对遇到的人,换种方式做事,这些都能点燃个人成长的火花。
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虽然远离平常的影响和限制,开始一场旅行更简单,然而改变是会随时随地发生的。实际上,如果旅行只能教会我们一件事,那就是:生命如此美好短暂,不要把自由限制在旅行中。旅行不是对正常生活的逃离,也不是被隔离的现实,而是一种提醒,告诉我们体验每一天生活的可能性。
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改变:和未知的自己面对面 第9章 改变一切的时刻
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刚过半夜十二点,上了一天学的梅根(Meghan)还在熟睡,门铃声惊醒了她。她迷迷糊糊醒来,路也走不稳,先是听到楼下有动静,然后是哭声。她立马意识到发生了什么不好的事情。
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梅根倚着楼梯的扶栏往下看,有个肩膀在剧烈地抖动:她父亲在哭。父亲努力收回眼泪并清了清嗓子:“不好了。”他抬头看着她用嘶哑的声音说道:“你姐姐她……她没有挺过去。”
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父亲的话让梅根如同遭受五雷轰顶:“我完全控制不住自己的身体,双腿瘫软摔倒在地,动弹不得。我仿佛还听到姐姐穿过房子,尖叫着,而这个消息就像一出‘希腊悲剧’似的,那么的不真实。”
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梅根和姐姐被带到楼下,牧师在等着她们。“我没法跟他对视。”梅根回忆道,“我只能盯着他的上半身。我记得自己在想他花了点时间整理衣领。他跟我说话的时候,我终于抬头看着他的眼睛,意识到他也没有答案,我只能自己去找。”
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家里平静下来后,梅根回到房间躺在床上,第一个念头是她姐姐的蓝色毛衣终于属于她了。她为这闪过脑海的念头感到羞愧不已。但一切似乎都不在她的掌控之中,以至于那晚她对自己产生的任何想法都不感到吃惊了。一夜之间,什么都变了。
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梅根亲眼目睹她妈妈整个人崩溃,她并不觉得意外,妈妈的字典里向来没有“坚强”一词。但有趣的是:梅根清楚地记得且有意不把自己当作一个受害者。那是她姐姐给她最后的礼物:“我开始思考、试图理解人生以及为什么会发生这样的事。”第一步就是尝试理解蓝色毛衣的念头,但随之而来的还有许多其他问题:“很长一段时间,我都被我爸妈的期盼所困扰,现在我选择不去管它了。”
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回顾过去,梅根认为她的生活发生巨变不仅仅是因为姐姐的去世。情况没那么简单:“深埋于内心深处的我的一部分价值和目标已经发生了变化。我姐姐的死打破了我生活的泡沫。这个事件是个导火索,让我身体内的种子破土而出,然后一切都不一样了。”她浑身洋溢着决心,要过一个别样的人生,而不是走别人为她铺好的路。
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“我从小养尊处优,”梅根承认,“我以为没有什么东西可以伤害到我,直到我姐姐死去。我才猛然惊觉生活不是一场游戏,它是真实存在的,我想是时候开始按照自己的意愿生活了。”
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遭遇相同境遇时人们的反应各异,这不是很有意思吗?一个家庭里发生的死亡悲剧“毁掉”一些人的生活,却使得其他人从中萌出“新生”的种子。当梅根因为失去亲人而获得独立与自由时,她姐姐和父母的反应却完全相反。其他事情也是如此,人们会根据他们的信仰体系做出不同的诠释和反应。
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航班延误了,一些人暴躁狂怒,一些人却泰然处之。当然,乘客的旅行目的决定了个人的不同状态。如果飞机延误让你错过了会面、会议取消或者更漫长地延迟,其影响会比有灵活计划或者备选日程的人要大得多。从大的方面来看,人们对于生命中出现的困境、灾难或者悲剧会有不同的反应。有人一受伤便一蹶不振,而有些人能在较短时间内痊愈,反而变得比以前更好。
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是什么决定了人们的反应呢?根本上说有以下几个决定性因素:那个时间点在这个人身上发生的其他事情、人的性格、认知风格以及在同龄人中的感染力。
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几乎每个人都有一个洞见乍现的惊人时刻——以前不了解的事似乎豁然开朗。这种顿悟将永久改变你对自我的看法。经过变化和内化的过程,它通常会引起其他的一系列改变。有人这样描述这个自相矛盾的过程:“某一天我自我感觉超好,但是当我认真思考它时感觉却没那么好了……这是循序渐进的,但改变却来得很突然。”看来,似乎显著的变化往往伴随着缓慢的演变过程,而达到质变临界点后便发生了令人惊奇的顿悟时刻。
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改变:和未知的自己面对面 最伟大的作家也难以描述的改变时刻
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改变一生的明晰时刻既可能以顿悟形式突然发生,也可能是逐步领悟获得的。而后者几乎不受关注,变化也不明显,而由于有更多机会思考其中的深意、践行新的行为和将洞见推广运用到其他方面,其影响也更为持久。然而,正如本书所指,只要有足够量的积累和准确的时机,量变和顿悟也能持久。
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洞见并不单纯指将经历过的事当作“真理”,而是“想象被塑造”。这在作家的回忆录里体现最明显:作家与他们的恶魔战斗,恶魔们既激发他们的创造力,又使得他们濒临疯狂状态。从某种程度上来说,是个人的洞见把他们从深渊拉回来的。
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研究作家自传会有所发现:伟大的俄国作家陀思妥耶夫斯基和列夫·托尔斯泰(Leo Tolstoy)都因他们的生活环境而历经苦难。以陀思妥耶夫斯基为例,他正要被行刑队执行死刑前的最后一刻才得到沙皇(Czar)赦免。他的大多数同伴由于受到过度惊吓罹患精神病,而他被流放到西伯利亚劳改。和他一起被关押在集中营的大多是杀人犯、强奸犯和无政府主义者,他深感陷入绝望之渊。面对那些囚犯他觉得恶心,然而当回忆童年生活的片段时,他发现自己开始改变。他感觉自己完全变了,不仅是内心,还有他看待别人的角度:“我突然觉得我可以看到这些不幸的人完全不同的一面。刹那间,心中所有的仇恨和愤怒奇迹般烟消云散了。”对被压迫者的怜悯和同情成为了陀思妥耶夫斯基余生的主旋律,是贯穿他小说的普遍性主题。
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