1701316753
1701316754
⑤想到海带（20分）
1701316755
1701316756
第三步：
1701316757
1701316758
治疗从想都不想海带开始，循序渐进。
1701316759
1701316760
如上面所划分的，先迈上第一个台阶：想海带。
1701316761
1701316762
带哥一想到海带，就变得很不适，恐惧，出汗，身体微微发抖等等。当这些症状出现一段时间后，让其停止想象，放松。彻底放松后，再重来一遍“想海带”，反复，直到何时带哥表示在想海带这个问题上我已经能扛住，就可以迈上第二个台阶了：听海带。
1701316763
1701316764
以此类推，会有反复或者倒退，那都没有关系。因为在心理咨询中有一种说法，叫做当你感到绝望到无可复加的地步时，恰恰是转机就要到来之际！
1701316765
1701316766
1701316767
1701316768
1701316770
重口味心理学：怎样证明你不是神经病？ 重口味心理室诊疗记录
1701316771
1701316772
①
1701316773
1701316774
网友求助
1701316775
1701316776
话说我一直很好奇恐惧症的形成源头，我对扁平物件有恐惧症，是在高中时发现的，之前一直没感觉。最早的记忆就是高中去海洋公园，结果在那种大扁鱼面前吓得一身鸡皮疙瘩，还尖叫，之后就再也不敢看任何蠕动的扁平物体，不管是现实生活还是电视动画片。
1701316777
1701316778
我母亲说她看过一个受精卵十个月如何形成胎儿的纪录片，给我形容了一下眼睛长出来的情景，我听到那种形容都忍受不了，全身起鸡皮疙瘩。
1701316779
1701316780
一直想找出自己恐惧扁平物体的源头在哪里，但是始终无解啊。
1701316781
1701316782
作者解答
1701316783
1701316784
你对扁平物体的恐惧有可能是你幼年的时候种下的，只是深藏在潜意识里，不记得了而已，以后机缘巧合，就有可能从潜意识里提取出来。
1701316785
1701316786
②
1701316787
1701316788
网友求助
1701316789
1701316791
1701316792
但是有些人看了这个网页就没有任何感觉，那有巨大物体恐惧症和深海恐惧症的人，是出于一种什么心理原因呢？
1701316793
1701316794
作者解答
1701316795
1701316796
原因是多方面的。我在上面说过条件反射可以用来解释恐惧症的成因，一个物体一定是跟自己本能恐惧的事物挂上了钩，才会造成患者的恐惧。
1701316797
1701316798
就拿深海恐惧来说，深海就像是一个幽暗密闭的空间，患者在看到深海的图片时，不停地想象自己被困其中，此时就可能造成深海恐惧的发生。同理，巨大的物体本身对人就会造成一种压迫感和威胁感，这就不难理解巨大物体恐惧的发生了。
1701316799
1701316800
1701316801
1701316802
[
上一页 ]
[ :1.701316753e+09 ]
[
下一页 ]