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1701317516 呵呵,密集恐惧症几乎人人都有,只不过是程度不同而已。我再给你讲一个例子,男主角名叫石榴,石榴小弟。石榴是非常严重的密集事物恐惧症患者,因为他看到这种东西后会惊恐发作,这样就影响了他的正常生活。他曾经跟我回忆过第一次对密集事物产生恐惧的情景:
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1701317518 “那时我很小,只有五六岁的样子。一天我陪妈妈去医院看病,她让我等在那里自己先去挂号了。我一个人怎么待得住,便开始到处跑,跑到不知哪个诊室我就进去了,看见里面椅子上坐着两个人,其中一个人正用手去揭另一个人后背上的纱布。这时我就好奇地凑过去,探头一看,当时我就吓傻了啊。因为纱布揭开后,那人的后背上暴露出一群密密麻麻像红豆一样的小血泡,个个都饱满透亮,通过他呼吸的起伏,我甚至能看到每个水泡里的液体都在不停地上下翻滚……这时我再抬头看那个人的表情,一脸的痛苦啊,我就觉得这些东西更加恐怖了,从此以后我看那些密密麻麻的东西整个人就会疯掉。”
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1701317520 密集事物恐惧其实是由一种心理暗示导致的。
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1701317522 当时对方脸上痛苦的表情告诉石榴,这些水泡对身体是有害的,是疼痛的,因此他就把密集事物与痛苦有害联系到了一起,以后他再看到它们时下意识地就会感到害怕。同样的,对于那些虫卵、疱疹、皮肤坑洞、群居昆虫等等的恐惧,也都是在我们祖先千百年来与之打交道的过程中沉淀下来的。我们看到它们会感到恐惧,是因为在潜意识里我们认为它们是有害的,会伤害到自己。
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1701317524 该如何克服它呢?
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1701317526 方法之一:拆分法。
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1701317528 集体的力量是强大的,这句话真没错。密集事物之所以能给你造成强大的压力就是因为它们“人”多。拿“莲蓬乳”来说,网上PS的“莲蓬乳”照片在现实中是有原型的。一种叫“盾波蝇”的多见于非洲地区的食肉蝇,把它们的卵产在了妇女的乳房里,那些卵会啃食人体组织慢慢长大,体格足够大的时候就能浮出“乳面”,不够大的就潜伏在里面继续吃。有的家伙一半身子在里一半身子在外,有的只露个头,有的太胖了直接就掉在地上,这样乳房表面就形成一个一个坑洞,成了莲蓬乳。
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1701317530 使用拆分法,就是将它们一一独立化。你可以想象自己用小夹子把里面的肥蛆一个一个依次夹出来,一个也别漏掉。然后用牙膏补满余下的空洞,用力抹压按平,风干后用手摸一摸,称心如意地光滑了。
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1701317532 方法之二:无视法。
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1701317534 那些经过艺术夸张的密集事物在生活中其实并不常见,不去刻意地看就可以了。
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1701317536 方法之三:暴露法。
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1701317538 就是暴露疗法,长时间大范围地接触密集事物,可以使人在心理受到极大冲击后慢慢产生审美疲劳直至麻木,就像学法医的是靠多接触尸体来消除对尸体的恐惧一样。
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1701317543 重口味心理学:怎样证明你不是神经病? [:1701315714]
1701317544 重口味心理学:怎样证明你不是神经病? 第七篇:饕餮——神经性贪食
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1701317546 “绝大多数神经性贪食症的患者都是女士,男士在整个患病比例中只占5%~10%,并且这些女士通常来自于竞争激烈的环境和高学历高收入群体。”
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1701317551 重口味心理学:怎样证明你不是神经病? 色欲,饕餮,贪婪,懒惰,愤怒,妒忌,骄傲,这是但丁在《神曲》里根据恶行的严重程度排列出的“七宗罪”。
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1701317553 其中,“饕餮”一词是我们中国人的说法:传说,龙有九子,饕餮便排行老五。《山海经》中的介绍是:羊一样的身子,眼睛位于腋下,老虎般的牙齿,人的手,有一个大头和一张大嘴;最大的特点就是贪吃,见到什么吃什么,由于吃得太多,最后被撑死。因此我们用“饕餮”形容暴食。
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1701317555 据说人的胃容积平均在1.5升左右,个别的大胃王能达到3升以上,那么理论来说,食入过量的食物应该会导致胃的爆裂,如同电影《七宗罪》中的胖子一样,在凶手的逼迫下不停进食,最后因胃破裂而死。
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1701317557 我们这里介绍的神经性贪食症,是否就像它字面的意思一样——贪食,是指吃个不停呢?
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1701317559 带着这个疑惑,先给大家讲一个非常有名的名人故事,说出来名字吓你一跳——戴安娜王妃。
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1701317561 生如夏花,逝如冬雪。戴安娜王妃原本有着一个表面看上去如童话故事般美丽的幸福生活,但是我们现在知道了,其实私底下,戴安娜多年来一直在与神经性贪食症和抑郁症做着艰难抗争,尤其是在和王储查尔斯王子结婚之后。
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1701317563 那场盛大婚礼世人瞩目,事实上,查尔斯王子最先约会的对象是戴安娜的大姐莎拉,当时莎拉正忙于与神经性贪食症搏斗而无暇他顾,就把自己的妹妹,当时只有16岁的戴安娜转介给了王子。
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