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许多工作了30年的人并没有30年的工作经验。他们只有一年的工作经验，只是重复了30次而已。
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“现在，回到你的第一个问题：你想知道为什么你已经投入了10000多个小时，却没有达到顶级水平，是吧？因为这不仅关系到练习的时间，还关系到练习的质量。之前我提到的那位心理学家安德斯·埃里克森将其称之为‘刻意练习’。
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“刻意练习主要是改善表现。它是可以不断重复的并伴随着建设性反馈。”鲍勃说道，“这并非总是充满了乐趣。它并不容易，有时候甚至非常难。”
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“我很难将我的工作称为‘乐趣’。”肯答道，有一丝为自己辩护的感觉。于是他停下来试着把语调放轻一些。
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鲍勃安慰他道：“肯，我并不怀疑你在工作上的努力。真的，一点儿也不。
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“但是，打个比方说，在你的工作领域成为整个国家中最棒的人是你的目标，而你感觉到自己并没有什么进步。那么有几个问题你应该问问自己。”
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肯点了一下头。“说吧。”
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“当你年轻的时候，你是否曾学习过某种乐器，肯？”
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“是的，钢琴。”
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“每天你会投入多少时间来练习？”
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“周二到周五，每天30分钟，每周一学习一课。”
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“每天你刻意练习的时间有多少？”
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肯回忆起小时候学习钢琴的那些下午，自己总是偷偷地瞄着窗外，渴望能够跟其他孩子一起踢球。“说实话吗？一刻也没有……如果把听课时间算进去的话，那就是30分钟吧！”
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“现在我们往前跳几年。”
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“我可不喜欢这么谈下去。”肯咬着牙笑着说。
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“也许不会，我觉得你会喜欢。”鲍勃说道，“把那些不涉及具体工作技能的管理工作、报告和其他事情计算在内，一周内你练习这些技能的时间有多少呢？”
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想了一会儿，肯惊奇地吹了一声口哨。“也许是18或20个小时。”他说道。
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“你刻意练习工作技能的时间有多少？”
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工作中总是有太多分散精力的事情——肯不再让自己有这种想法，因为这只是在寻找借口。确实，他从未用其他的方式开展工作，他摇了摇头，“也许一个月中有1个小时。”
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“这是因为跟大多数人一样，你是在完成任务，而不是在刻意练习它们。”
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有一秒肯甚至觉得自己一直在梦游，是鲍勃刚刚把他喊醒了。
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“说到你的职业目标，这一点也许更为重要，你会花多长时间来刻意练习你想拥有的下一份工作所需要的技能？”
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肯沉默了一会儿，然后说道：“如果我们谈论的是CEO，我想这就意味着领导技能，策略制定，提出整体愿景……”他的声音逐渐微弱下来，意识到自己一直以来都在关注手头的工作，很少会想到练习未来所需的技能。事实上，在他想要做好的每件事情上，他几乎没有花费什么时间来刻意练习，无论是在职场上，还是在家里，都是如此。
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“我要继续说下去吗?”鲍勃安静地说道。
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“这就足够了。”肯答道。他望着远处的海水，感到咸咸的海水刺痛了自己的皮肤，“这些问题听起来让人痛苦，但是完全正确。你打开了我的视野。”
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