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2．为她的奖学金申请计划撰写自荐信
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3．清扫庭院后方的落叶
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4．检查所得税退税单上的数字是否正确
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5．填写高中同学会寄来询问现职的表格，并回寄，借此建立关系
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6．为一场本地会议准备服装
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情节一
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珍妮是个不完美的完美主义者。她仿佛是倾生命全部之力似的想完成以上每一项工作。她手忙脚乱、分身乏术，而且暴躁易怒。在这一天里，她把高中同学会调查表寄出了，却忘了贴邮票，她忘了那双可搭配会议服装的鞋子断了一个鞋跟、忘了按微波炉的解冻按键、把计划书的收信地址遗忘在办公室，而且也忘了清理落叶……
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情节二
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珍妮知道如何做一个完美的完美主义者！她按照各种程度的完美百分比，把工作分类：
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需要25%完美的工作：
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需要50%完美的工作：
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需要75%完美的工作：
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需要100%完美的工作：
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你认为，在情节二里，完美的完美主义这种做法，会对珍妮的感受与工作效率造成什么不同呢？
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现在，列出你目前面临的工作，为自己创造属于你的情节二。
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你的工作需要的完美程度
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1．
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2．
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3．
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4．
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5．
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6．
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障碍三：热情不再，无聊感全面来袭
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克雷格喜欢一次从事一个兴趣焦点。他离开了国防部的工程师职位，转换跑道，担任高中数学老师。他经历了一段绝望与焦虑交错的时期，许多第一年执教的老师都表示他们也曾经历这样的时期。但克雷格克服了这段时期之后，进入了快乐而创造力十足的阶段。不过，离开国防部八年后的现在，他开始觉得无聊，而且是强烈的无聊感。如果有家长在会议上多讲五分钟的话，他就得压抑他胸中由于被迫留在教室里而产生的怒气。他也害怕需要打分数的考试：“有时候我希望能把期中考卷扔到半空，依照考卷落地的位置打分数。”他坦承：“我发现自己在做白日梦，想去学开单引擎飞机。”
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克雷格并不是失去了动力，只是到了应该要向新的热情前进的时候了。他达到教书目标已有三年时间，现在他的无聊感就像在对街闪绿灯，催促他快快前进。
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