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6.为一场本地会议准备服装
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情节一
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珍妮是个不完美的完美主义者。她仿佛是倾生命全部之力似的想完成以上每一项工作。她手忙脚乱、分身乏术,而且暴躁易怒。在这一天里,她把高中同学会调查表寄出了,却忘了贴邮票,她忘了那双可搭配会议服装的鞋子断了一个鞋跟、忘了按微波炉的解冻按键、把计划书的收信地址遗忘在办公室,而且也忘了清理落叶……
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情节二
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珍妮知道如何做一个完美的完美主义者!她按照各种程度的完美百分比,把工作分类:
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需要25%完美的工作:
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需要50%完美的工作:
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需要75%完美的工作:
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需要100%完美的工作:
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你认为,在情节二里,完美的完美主义这种做法,会对珍妮的感受与工作效率造成什么不同呢?
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现在,列出你目前面临的工作,为自己创造属于你的情节二。
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你的工作需要的完美程度
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1.
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2.
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3.
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4.
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5.
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6.
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障碍三:热情不再,无聊感全面来袭
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克雷格喜欢一次从事一个兴趣焦点。他离开了国防部的工程师职位,转换跑道,担任高中数学老师。他经历了一段绝望与焦虑交错的时期,许多第一年执教的老师都表示他们也曾经历这样的时期。但克雷格克服了这段时期之后,进入了快乐而创造力十足的阶段。不过,离开国防部八年后的现在,他开始觉得无聊,而且是强烈的无聊感。如果有家长在会议上多讲五分钟的话,他就得压抑他胸中由于被迫留在教室里而产生的怒气。他也害怕需要打分数的考试:“有时候我希望能把期中考卷扔到半空,依照考卷落地的位置打分数。”他坦承:“我发现自己在做白日梦,想去学开单引擎飞机。”
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克雷格并不是失去了动力,只是到了应该要向新的热情前进的时候了。他达到教书目标已有三年时间,现在他的无聊感就像在对街闪绿灯,催促他快快前进。
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有另外一种形式的无聊,它在出现后所持续的时间比较短。当你进行兴趣焦点活动的中途,突然觉得无聊,然而你半个钟头前看着行事历,知道接下来有一个“兴趣焦点时段”,高高兴兴地从“兴趣焦点活页备忘录”中挑出这项活动时,你还不觉得有问题,但怎么现在你竟觉得无聊,需要做点别的事?
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你走向电冰箱了,打开电视机了,打电话给某个突然想到的人,还是扑通一声倒进沙发,背向世界,躲进睡梦中?这些行为多半与情绪沮丧有关,使得你意兴阑珊,提不起劲儿。
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事情不必如此。假如你能把这种无聊看成是一盏黄灯,对你提出有益的提醒,可以保护你不受到前方风暴的袭击,那么你将会得到意想不到的美妙结果。或许你已经用理性左脑做了过度分析,这时最好也给创意右脑一次机会。在这种突如其来的无聊时刻,有几个管用的对策,譬如你先打个盹儿,看看梦中能不能产生什么新见解,然后到外面散步,或在大自然里小酌两杯,先不要苦思某个逻辑论点。
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或者,你对于手上进行中的某件事已经失去了新鲜感,这盏“黄灯”是在提醒你,不要再继续往下做了。每一个有经验的多面向发展人才都知道,应付这种无聊最好的方法是,回头检视你的每周兴趣焦点活页备忘录,因为备忘录里很可能写下了符合你当下状况和时段的活动。所以,你不必自责,就去做清单中其他能吸引你、让你暂时喘口气的活动。最后你还是能让另一个兴趣焦点有所进展,而且会发现又找回了动力回头从事原先的兴趣焦点。
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