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更糟的是，四岁时，她的一只眼睛开始从褐色变成蓝色，经过医生诊断后才发现，她的这只眼睛已经失明了……虽然在父母的精心照顾下，她艰难地活了下来，但每天不得不吃很多顿饭，每隔十几分钟就要吃一餐。即使这样，二十多岁的时候，她的身高只有一米五七，体重只有二十五公斤——这相当于一个八岁女童的身体重量。因为身体的脂肪近乎为零，她的体型干瘪，被人嘲笑为“骷髅女孩”。
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十七岁那年，她浏览网页时意外地发现自己成了一段视频《世上最丑的女人》的“主角”，原来有好事之徒悄悄将她的形象拍摄下来上传到网上。更令人伤心的是，这部短片的点击量竟然超过四百万次。无数网民在视频的评论中释放语言暴力，甚至有人要她自杀离开这个世界……
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可她并没有退缩，而是选择勇敢地站出来迎击这一切。尽管骨瘦如柴、身体多病，她还是积极参加学校的各种活动，并成了啦啦队的队员。后来，她决定用自己的亲身经历为弱势群体争取点什么。于是，她拍摄了一部关于自己成长的纪录片并开始做演讲。结果她的故事一下子风靡互联网，激励了很多因自卑而自暴自弃的年轻人，她出版了讲述自己经历的书，甚至在参与反欺凌的立法工作中成功游说国会议员。
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被千万人讥笑的丽兹，是怎么走出人生的低谷找回了自信的感觉呢？
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在几年之前，丽兹写了一个“爱自己”的清单，清单上，她写下了自身所有的优点，无论是身体上的，还是性格上的。她把清单贴在浴室的镜子上，以便每天都能看到它，直到自己相信这些文字。每次她质疑自己的时候，首先会想到这个清单，想起“我的确有可爱的地方”。慢慢地，她不再困扰于别人的质疑。
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“你必须完全自信地意识到，爱自己就足够了，”丽兹说，“你不需要用别人的标准来衡量自己，你不需要像别人一样胖或者一样瘦，不需要把自己和别人相比。你需要的，只是做自己。因为每个人都是无可替代的，每个人都有可爱的地方。”
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什么事情都需要一个过程，你应该坚强地面对一切，但你也有权不委屈自己，到最后达到的最好状态大概是，你懂得了如何爱自己。
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那时，你不会再牺牲掉所有的时间和精力，去打拼别人眼中的辉煌未来，而是在当下努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。
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成长的道路是用接踵而来的心灵挣扎和无数次泪流满面后的觉悟铺就的。
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其中有蜕壳的痛，有忍受不被理解、不被接受、不断砍掉自己身上的刺的痛。
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天下唯一能不劳而获的东西是贫穷，没有一种苦难不是成长的营养剂，也没有一种成长不是在告诉我们，你可以过得更好一些。
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你的善良必须有点锋芒 无畏付出，但不无谓付出
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人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
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年轻的姑娘们，你们是不是都有过这样的感觉：乍有了心上人，心情极缠绵，思念中夹着怨嗔，急切中带着羞怯，甜蜜中藏着苦恼。而对方却又很难体察你的情绪奥秘，因缺乏细心与耐心，或因诸事繁杂，既不能及时回应你爱的需求，也不能天天陪着你，于是你动不动就怀疑“他是不是不想理我了”，动不动就想问“你是不是不喜欢我了”。
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然后，或开始无理取闹，非要逼问出一个清楚明白来，或隐忍着不去打扰对方，却常常忍不到一天时间就崩溃了。理性一点的人或许能坚持得更久些，但估计没几个能做到一两个月都不问对方究竟还爱不爱自己，究竟有多爱自己的。然后在得到一点点口头上的保证后便可以幸福半天——也许半天之后又要开始追问了。
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若是他回应热烈，你便天天心花怒放。若是他回应不热烈，你便马上又进入自我否定思维：我要是漂亮点，他可能就更在乎了；我要是没有什么恋爱史，他可能就更在乎我了。
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结果往往使得自己陷入更深的烦恼中，比如：“我那么深爱他，为什么……”
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在生活中往往会有这样一些人，动不动就怨天尤人：“我为他付出了一切，为什么他要这样对我？”
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这些付出者并不知道自己的付出是不是人家想要的，也不知道这种付出并没有签回报协议，别人可以接受，也可以不接受，别人接受了愿意回报，可以回报，不愿意回报，那便是周瑜打黄盖——一个愿打一个愿挨。
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并且这种所谓的付出很不好量化，付出者往往高估自己付出的，而接受者则往往低估自己得到的。一个漫天要价，一个就地还钱，恐怕没有多少人觉得自己只付出了一点点却得到极多。
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多少人格不独立的打着照顾孩子的名义而强行和儿子媳妇住在一起的婆婆弄得小家鸡飞狗跳，多少索求无度的孩子毁了父母的晚年生活！如果我们真的闲极无聊，请寻找适合自己的休闲和娱乐活动，不要去掺和孩子的生活；如果我们真的羡慕别人的富有安逸，请寻找适合自己的事业和工作，不要去闹腾父母。
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我们不能靠一味地付出为孩子撑起他的人生，也不能再等父母或另一半为自己的人生付出。为孩子付出，会使孩子失去独立生活的能力；等着父母的付出，我们就无法成长。
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从本质上来说，等着别人付出的人面对生活往往有许多恐惧，因而胆小、懦弱，没有承担力，他们会轻易将自己交出，让他人掌控自己的人生。如果我们总想为他人付出，便可能失去自我，沦为一个不断给别人收拾烂摊子的“滥好人”。
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