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主动是一种能力，主动终止伤害更是一种能力。你若不去主动终止伤害，必然会面对日后没完没了的彼此伤害。多少家庭，不是因双方都没有终止彼此伤害的恶性循环才分崩离析的？
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天下没有免费的午餐，世间也没有不需要主动去追寻的幸福，你若没有主动终止伤害的能力，也不会具备享受幸福的能力。
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当然，主动终止的过程会很艰难，我们不可能今天说改，明天就一下改了，中间必然还会有强烈的挣扎、压抑以及不甘。但是，只要我们慢慢去做，我们就能慢慢学会接纳，学会调适内心的愤怒，成为一个可以主动终止伤害、享受幸福生活的人。
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你的善良必须有点锋芒 我们活的都是自己的选择
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这一生太短了，我很“自私”，不想仅仅过给他们看。
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再微小的努力，都会让自己的人生变得更精彩一点。
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人生的路，靠自己一步步走。真正能保护你的，是你自己的选择。那么反过来，真正能伤害你的，也一样是自己的选择。
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那天和一个同事闲聊，不知怎么就聊到了这样的话题，然后她讲了一个故事。
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“我高中的时候在外地念书，他们本地学生有一个个的小圈子，如果不融入，我会被孤立，所以我选择委屈自己去讨好他们。可是不管怎么努力，就是有人看不惯你，有人排挤你。
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“一次，刚走进教室，我就发现一个同学在翻我桌上的卷子，然后把我的卷子扔到了地上。因为教室的前面墙壁上粘了一张名单，那是我们的考试排名。我在第一，而她排在第二。后来，我连续几次发现，她连同别人排挤我。后来每次考试完发卷子，不管我考得好不好，她总在背后讽刺我。而我还要装作不知道，一个劲地想和她改善关系。
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“再后来，听说老师在他教的另外一个班里拿我的作文当优秀范文，她又到那个班的同学那里，开始各种小动作，全是恶意中伤。
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“现在回想起来，一个十几岁的女孩子，为什么会有这种‘恶’，而那群念书也念得不错的同学怎么也就信了呢？有一次走在路上，听到后面有人说我坏话，我本想装作没听到，但是大概是那一刻顿悟了吧，我居然转过头质问她们。然后她们落荒而逃，据说在班上还哭了。
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“不知道为什么，那一刻，我突然觉得特别开心。后来又到考试发卷子的时候，同班那个女生又故意跑来讥讽我，说老师偏心才给我高分。我拉住她和她说：‘我现在是第一，高考也会是，你再不喜欢我，也考不过我呀。’她就嘤嘤地哭着跑了出去，好久之后才回到教室。
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“然后我自然就又开始被孤立了，同学都在说我欺负人。可是我突然就想通了，随便你们吧，反正你们去上你们的大学，我会去上我的大学，那时你们就再也烦不着我了。
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“整个高三，只有我吃胖了。高考完那天老师突然叫住正准备跑出校门的我，看了我几眼，淡淡地说：‘你胖了。’
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“虽然那样的场景很有喜感，但是当时，我突然就哭了，真是憋的。大概是我发现，在这个世界上，你再努力，也有人会不喜欢你吧。所以，那一刻我做了一个决定，这一生太短了，我很‘自私’，不想仅仅过给他们看。”
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生活如同战场，到处都会有破灭的梦想、支离破碎的希望和残缺的幻想。在与生活的战斗中，很多人会伤痕累累，甚至会败下阵来。然而，人终究活的是自己的选择——再微小的努力，都会让自己的人生变得更精彩一点。
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不将就的人从不会顾影自怜，从不会自怨自艾，对那些没有遭遇苦难的幸运儿也丝毫没有嫉妒之心。因为从生活的困苦中挣扎出来的人，拥有的是实实在在的生活。他们已满饮生活这杯酒水，个中滋味自己深知。
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因为在年轻的时候，眼睛被泪水洗净，所以有了广阔的视野。
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女作家桃乐丝·迪克斯说：“我比谁都相信努力奋斗的意义，甚至懂得焦虑和失望的意义。我不会伤感，不为昔日的烦恼流泪。生活的艰难，让我彻底接触到了生活的方方面面。”
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桃乐丝命运多舛，年轻时不但贫困，还患有严重的疾病。当人们问她是如何渡过难关，成为著名的专栏作家时，她给出了非常精彩的回答。
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度过了昨天，就能熬过今天，我不允许自己去猜测明天将会发生什么事。
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我也学会了不要对他人产生过高的期望，这样一来，无论是朋友对我不忠，还是有些闲言碎语，我都会一笑置之，并且继续与他们保持交往。除此之外，我还学会了幽默，因为令人哭笑不得的事情实在太多了。当一个女人遇到烦恼时，不仅不焦虑，反而能自我排解，那么世界上就再也没有任何不幸可以伤害她了。
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