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所以，心理成长是一个系统工程，不能仅仅考虑心理，心理离不开现实和环境，综合发展才能更好地成长。
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内心的重建 02 环境塑造人，超然物外并不容易
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如果有人问：你是有主见、有头脑、不受别人摆布，独立自主做出决定的人吗？也许很多人的回答都是“是的”。
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可惜，很多时候不是这样的，人很难摆脱环境的影响和塑造作用。这是因为，人是趋利避害的，希望得到社会的认可和肯定，一般都希望有一个好的结果，所以不可避免地会去调整自己的行为以适应环境，获取理想的结果。
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正如行为主义心理学强化理论所指出的那样：人的每一种行为都有肯定或否定的结果，得到肯定的行为就会趋于重复发生，得到否定的行为就会趋向不再发生。
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所以，环境可以通过结果来有力地塑造人。
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有个单位知识分子很多，以前风气不错，大家只需要把工作做好就可以了，不必对领导溜须拍马。后来来了一位领导，非常强势，什么都是他说了算，包括晋升、职称评审、评功评奖、是否解聘等涉及切身利益的事情，而且他也自然不可能那么公平，如果对某人印象不好，那么某人的利益可能就会受损。
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如此一来，大家慢慢从关系自身利益的结果中领悟到，工作做得是否好不是最关键的，更重要的是领导是否满意、能否和领导处好关系。
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所以，慢慢地，大家都会按照领导的意思去做，而不是根据工作的实际情况提出自己的想法，因为如果太积极主动，与领导的意思不合，还会被批评。言语之中迎合奉承也自然多了。
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看起来有些悲催，比较注重气节的一群知识分子，在一位领导的影响之下，行为模式会有这么大的变化。其实这是正常的心理现象，人们都希望有一个好的结果，所以会趋利避害，去适应环境，让自己过得更好。
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环境的塑造作用强大而且广泛。比如我们选择职业的时候，不仅仅要考虑自己的喜好、是否适合自己，还会考虑职业是否有前途，是否有发展潜力，收入会如何；学习新技能、新知识，也会考虑是否适合当前职场的需要；与人交谈的时候会选择别人感兴趣的话题，包括当下的热门话题，这样才会引起更多的共鸣；培养能力素质也会侧重于当下社会所看重的。
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在组织管理当中，管理者也会有意设计一些奖惩措施，引导成员按照组织的纪律或规定来，这些奖惩会塑造员工的行为。
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趋利避害是人之本性，人人都希望得到他人的认可和肯定。所以，虽然会有自己的主张和见解，但是有时难以摆脱环境和社会的塑造，这是心理规律。
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内心的重建 03 换个环境，改变会更容易发生
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随着环境的变化，我们的言行性格也会发生某种程度的改变。
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我在国防科大开始读书的时候，在大家眼里是一个内向、不擅言辞交际、甚至有些羞涩的人。在两三年的时间里，我努力锻炼自己，注重自我成长，改变了很多，但是除了很熟悉的同学之外，其他人对我还是以前的印象，所以即使我想活泼地去说话、交往，他们还是把我当成一个内向的人，不期待我会说出什么有趣的话来，所以对我新的尝试既不关注，也不大回应，所以，改变的驱力也不足。在环境制约之下，总感觉难以改善，所以，大学期间看起来性格变化不大。
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毕业之后来到青岛，同事们对我没有既定的印象，环境的束缚没有了，成长的成果一下子就释放出来了，性格很快变得外向，谈笑风生，交往也顺畅自如，同来青岛的大学同学对我性格的迅速转变感到惊讶。
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曾经做过一个5岁孩子的咨询，她本身有些敏感脆弱，容易发脾气，逐渐地幼儿园老师和同学对她有了成见，有一些歧视，孩子觉得不公平，所以更频繁地发脾气。
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虽然咨询之后孩子性格有所转变，但是老师和同学还是用老眼光看她。比如小朋友都不愿意和她玩；有一次孩子拿牛奶，她拿了两袋牛奶想比较一下选哪一袋，老师就以为她要拿两袋自己喝，所以，直接把奶夺下来了，这样孩子马上就脾气爆发了。
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和老师沟通多次，还是难以改变。我建议换一个幼儿园。到了新的环境，虽然孩子有时也发脾气，但是老师和同学对她比较宽容，有了原来改变的基础，所以进步很快。
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一位大二的女生在我这里咨询，她以前给人的印象是不爱交往，不爱说话，和舍友一个星期说不了五句话。她后来想改变自己，多去说话，但是舍友经常没回应或者不感兴趣。这是因为对她已经有了印象，觉得她说话没意思。这种不回应也让她觉得沮丧、紧张，进一步制约了她的改变。
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