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维尼：从你的分析来看，目前你的确有一些缺点，比如人际关系不够好，没有特长，思维不够深。对于这些，你可以承认，但是它们是可以逐渐改善的。比如特长是可以培养的，我高中时没什么特长，大学之后经过努力也有了不少特长。思维、人际关系也都是可以改进的。
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女生：有道理。不过，一个没有那些特长的人能在社会立足吗？
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（维尼评论：夸大了没有特长的负面影响。）
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维尼：事实是这样的，音乐、舞蹈、体育这些特长，也许上大学时会让人比较风光，但进入单位后，业务工作是主要的，特长不那么重要。
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女生：哦，我明白了，谢谢老师。
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维尼：那接着找找你的优点吧。除了学习好之外，还有什么？人善良吗？
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女生：还可以啦。
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维尼：这也是优点啊。有时我们需要找对比较的人。比如，你说自己思维、见识、特长比市区同学差，那么与班上同学相比，可能并不差，是不是？
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女生：是这样啊！没错，和班上同学差不多。就像我虽然觉得自己人际关系不太好，但和表姐相比，她虽然成绩优异，看起来成功，但在我看来，在为人处世方面我比她会好一点，最起码我说话前会偶尔考虑别人的感受。
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维尼：是啊，你才14岁，这方面已经比她好了。有些缺点不要紧，时间还长，我们可以努力完善自己。
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女生：嗯，谢谢老师。
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维尼：初二的孩子可以和我聊这些，也算是有思想的人了。我觉得你的上进心是不错的，这也是优点啊。你现在可以总结一下自己的优缺点。
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女生：缺点有不自信、虚荣、悲观主义、依赖、情绪波动大、性格古怪、轻微神经、在熟人面前较自恋。
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维尼：在熟人面前较自恋，我也是这样。这很正常。
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女生：优点有对挚友真诚、有点善良、较诚实、略懂人情世故、有上进心、能够要求自己。我觉得自己年龄还算有点小，就能够了解一些人情世故，能够听出“话中有话”已经不错了。略有点善良这个优点也不错，嘿嘿。
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维尼：有进步！要想变得自信，需要多做这样的分析——肯定自己的优点，客观分析弱点，老老实实承认，知道自己可以进步。这样逐渐有一个良好的自我形象，会好一些。你现在感觉如何？
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女生：豁然开朗！谢谢老师的帮助。
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一星期之后。
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维尼：上次谈了之后，现在感觉如何？
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女生：我按照您说的方法练习了几次，感觉自信了许多。金无赤足，人无完人，即使有些缺点也很正常，没什么。
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维尼：很好啊，有进步。
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女生：谢谢老师。
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