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◆惧怕失败：通常我们都熟悉这种滋味。有时候我们会害怕在一大群听众面前公开讲演，我们会害怕由山顶向下速滑，会害怕接受全新的挑战。我们的恐惧在于担心，一旦我们失败了，我们会受到来自自己或者别人的批评或嘲笑。
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◆惧怕成功：这种滋味就微妙多了，它也更加似非而是。我们经常会意识不到这种恐惧的存在。但是，在内心深处，人们经常会恐惧做得太成功。在像“我现在这个样子就很好”这样的自我对话的证明之下，我们成功地说服自己，我们就是不配成功，或者对我们来说，成功的外套既不合身，穿上去也不舒服。
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直面你的恐惧，并且成为它们善意的主人！寻找——或者给予鼓励吧，请再次参考本书的附录4。
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哈佛激励课 [:1701375947]
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哈佛激励课 惧怕失败和惧怕成功
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惧怕失败
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“我最好别尝试，因为如果我失败的话，那么人们将会认为我很愚蠢。”
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“如果我失败了，那么，我将会认为我很愚蠢。”
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“以前我尝试过，但是没有用。”
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惧怕成功
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“我不配拥有成功（因为某些事情或者某些人已经证明给我看，我不配拥有成功）。”
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“我不愿意成功，因为处在目前的状况下我很开心。”
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“我不愿意成功，因为我不会喜欢成功后的新生活方式。”
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“我不愿意成功，因为人们都会瞩目于我，而我将被迫成为‘引人注目者’。”
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“如果我成功了，那么人们就不会再给我他们的同情。”
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“我可能会对成功上瘾，那会要求我付出更多努力，而且要一直这样。”
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“这太容易了，里边一定有陷阱。”
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“从此将只有下坡的路好走——没有什么东西可以让我们翘首以盼了。”
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“你在开玩笑吗？我喜欢这里！”
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消除消极的自我对话和妄想。
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[1] “发掘者”的英文为excavator，而“亚瑟王之剑”的英文为excalibur,开普兰博士因为两者读音相近而混淆了它们。——译者注
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