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许多人都认为金钱上的富足能够带来长久的幸福,但事实并非如此。
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对症下药:与他人分享财富
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如果你资金丰厚、社会地位很高或是有拜金主义的倾向,那么你要知道,金钱能够为你带来实时的满足,但短暂的快乐却有可能让你赔上亲情与长久的幸福。
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拜金主义的人往往缺乏安全感,他们向外求索,将物质财产作为自卑感的安慰剂。你可以从内在去寻找人生意义、幸福和圆满。哪些内在的特质能够给你带来满足感呢?
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研究表明,当一个人的社会地位较低时,他往往会对他人产生同情与关心。如果你家底殷实,那么,你或许拥有帮助他人的能力,而这也会让你收获悲悯之心的种种益处。
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几天前,我和十几岁的继女发生了一点儿小口角。当时,她和她的父亲起了争执,而我又饿又累,对他们的争吵忍无可忍。于是,我下了一堆连我自己也无法贯彻到底的“最后通牒”。可是,这一招一点儿效用也没有。她发现了我的破绽,说了一些伤人的话。我愣在那里,嘴巴像一条鱼一般一翕一张,却一个字也说不出来。
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我们俩都为这次争执生了一会儿闷气。几个小时过去了,临睡前,她走进卧室,在我的床边坐下,跟我聊起她刚刚看到的有趣的视频。平日里的她不会像现在这样健谈,她其实是在让我选择:我可以和她闲聊,假装几个小时之前什么也没发生;我也可以严词管教,让她对我尊重一些;当然,我也可以选择与她重归于好。
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“刚才和你吵架,我很抱歉,”我轻声地说,用胳膊搂住她,“你知道吗,我非常爱你。”
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“我也很抱歉,克里斯汀,”她一边说,一边靠过来给了我一个大大的拥抱,“我刚才是有口无心,我也很爱你。”
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“我也很爱你”——对于一位继母来说,没有什么比这句话更动听的了。所有的怨气烟消云散,留下的,只有满满的爱。
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我们的情感关系中常常会出现小裂缝,我们花费了大量的时间和精力检查伤口、追究责任,或是佯装矛盾从未出现甚至并不存在,但最简单的方法,其实就是把裂痕给修补起来。在此过程中,不要旧事重提,不要重揭旧伤,也不要以此投射未来。一个拥抱或一声“我爱你”,或是一句道歉和一份真诚的谢意,往往就足够了。
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在修复感情关系中出现的裂痕时,我们与他人之间的感情也会变得更加深厚。我的女儿莫莉就是个很好的例子。前些日子她告诉我,她在课间休息的时候丢下最好的朋友艾玛和别的小伙伴玩耍,艾玛为此很伤心。
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我关切地问她:“发现艾玛不开心后,你是怎么做的?”
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“我告诉她,我不该不理她,我应该告诉她我和别人去玩了。所以我对她说,我很抱歉。我答应她,下次一定会告诉她。”
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“艾玛怎么说?她现在感觉怎么样了?”我想要确定艾玛已经不难过了。
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“哎,妈妈,”莫莉一边叹气一边说,仿佛是对我迟钝的反应很无奈,“你不知道吗?如果你对朋友做错了事,但你向她道歉了,那么你的朋友就会原谅你,然后你们就会变成更好的朋友啦!”
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好好工作,好好生活 第五部分 直面挫败
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没有淤泥,就没有莲花。
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——一行禅师
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生活中充斥着各种失意、风险、不适,甚至失败。如果要真正兼得力量和自在,我们就必须找到应对不适感的方法。我们要确保自己不会一遇到挫折就打开战或逃的应激反应,这意味着我们必须做到三点:第一,我们需要忍受在追求卓越时的艰难与挑战。第二,我们要敢于坚守自己的目标,而不是人云亦云。第三,人生中的艰难险阻在所难免,因此,我们还需要制订一个重整旗鼓的计划。
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