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二进制思维的应用
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下面，让我们换个角度分析一下我曾用来解决认同需求的策略，即“个性化制定标准”（我把能和女孩打招呼作为自己的标准）。其背后的理由是：我害怕在女孩面前犯错，因为我一心想获得她们的认同。
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现在你已经了解了认同需求和过失担忧之间的关联。提升自信可以同时帮你解决这两个问题：自信会让你不过度追求认同，也会让你对你自己的能力更有把握（同时，你也不会过于在意犯错）。在实际操作中，调整你的自信标准和建立数字目标之间并没有太大的差异，主要区别在于关注的焦点不同——前者是为了提高自信，而后者是为了减少恐惧。
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我的情况是二者兼而有之，接下来我就讲讲我是如何用二进制思维解决自己的问题的。
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以前的我，在女孩面前总是畏首畏尾，总想追求完美，担心出错——说错话，表错情，冒犯对方，外形不好，等等。我之所以能有所突破，就是因为我转变了自己的思维方式，开始用二进制思维想问题。我甚至知道转变是具体从哪一时刻开始的。
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有一天，我在杂货店看到一个特别漂亮的女孩，属于以前我完全不敢搭话的那种类型，因为我觉得风险实在太高了，我一定会把事情搞砸。但那时我已经开始考虑二进制思维一段时间了，知道自己应该实践一下，于是，我便给自己设定了一个可以做到的二进制目标。
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如果我能张口跟她打招呼=1。
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如果我什么也不做=0。
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那种体验真是太好了，因为那个任务真的非常容易（只要说一个字就行），而且我毕生第一次因为没有强迫自己做到妙语连珠而感到无比轻松。只要完成打招呼的任务，我就可以跑出商店了。就这样，我硬着头皮朝对方走过去，捕捉到她的眼神，挤出了一个“嗨”。她似乎有点惊讶，但也回了我一句“嗨”。我接下来什么也没说，径直走向下一个货架。很奇怪吧？没错！她是不是一头雾水？当然是！我是否依然成功完成了任务？是的。
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我知道就其本质而言，我这次任务表现一点儿都不完美，但没关系，我成功了。就如同即使数字信号再弱，只要能成功传输就能呈现完美画质一样，我虽然只是弱弱地打了个招呼，但对我来说这就是完美的成功。
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我假装查看食品货架，但内心却在为自己这个小小的胜利感到雀跃。有趣的是，她不久后就走到了我身边，我想一定是我们那只有一个字的对话引起了她的兴趣，于是我问她今天过得怎么样，和她进行了一次短暂而令人愉快的交谈。我没有向她要电话号码，我当时也很紧张，但是整个对话对我来说已经是额外的惊喜了。如今，我搭讪和要号码的水平有了很大提高，我该感谢二进制思维。
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为了进一步说明什么是二进制任务以及它的益处，我再来举几个例子。以下这些曾被我们视为模拟任务，但只要我们能转为一种二进制视角，就能获得巨大收益。
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发表演讲：你发表了一次有史以来最烂的演讲，是否还能将其视为一次成功呢？当然可以，只要用二进制思维就能做到。为什么不呢？毕竟，这世上没有多少人天生就是能言善辩的演讲高手。没有练习，谁都很难做到。
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我一直都说，比起演说，我更擅长写作，确实如此。但是每次遇到视频采访的邀约，我几乎都会接受。每次同意采访和接受采访之后，我都觉得自己取得了成功。如今，经历了十几次采访之后，我敢说，我的表现比起第一次（痛苦的）糟糕经历已经有了几百倍的提升，当然，需要改进的地方还是很多。
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如果我一开始就用模拟思维看待这些采访任务，担心自己表现得不够好，那我一个采访都不会接。或者说，就算我不小心接受了第一个采访，我肯定也会在之后纠结于自己的糟糕表现，无论如何也不可能接受后续的邀约了。
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参加考试：有很多办法可以把参加考试也当成一个数字任务。考试需要的就是好好准备，所以你完全可以把复习多少小时或是每页复习多长时间作为目标（而不是担心自己能记住多少内容）。至于考试本身，“尽力发挥，把题答完”的态度乃是制胜的方法。如果你每道题都尽力而为，就已经算是成功了。但如果你还是没能及格呢？如果真是那样，担心也于事无补，所以不要担心了。
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提高社交水平：交际算是我们从事的活动中风险最大的一个，因为一旦失败，我们就会感到孤独，好像无法在世界上找到自己的位置。然而大千世界，只要勇于尝试，每个人都能找到适合自己的圈子。
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如果你天生害羞，我可以再给你加一条规则：每当你觉得自己应该与人交际但又心生恐惧的时候，你要做的就是站在对方面前，对着他/她说话。你可能结结巴巴的，显得很傻，但你做了重要的事——练习。害羞的人总希望不用通过练习就找到让自己健谈的“绝佳方法”。其实“面向对方，开口讲话”是最为简单、有效的方法。你越勇于尝试，就越能通过反馈学到表达和与人沟通的方法，与人对话时也就越自在和纯熟。
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我之前就说过很多次，我是个一见到女孩就脸红的人。但接下来，你将看到二进制思维给我的想法带来的改变。
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作为一个完美主义者：我要先跟她说什么呢？她知道自己很漂亮，恭维她的相貌会让我看起来和其他人没什么不一样。但我又想说些好听的，让她知道我对她的好感，那样会不会显得我太着急？或许我应该跟她开个玩笑？开什么玩笑呢？我不想用那些老套的台词。但那些话的确很有趣，她没准会喜欢。……我还在想主动搭讪会不会太尴尬的时候，却发现她五分钟前就走了。
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作为一个不完美主义者：只要开口，我就赢了。说声“嗨”就行。
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什么是自由？就是你走向一个女孩，哪怕被自己绊了一下，紧张到咳嗽了三次，结结巴巴说出第一个字，但只要你开口了，你就成功了。
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