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在追求梦想的过程中，我们会不断地遇到挫折和挑战，这些都是外界的“刺激”。然而，如何对待“刺激”作出哪些“反应”，存在巨大的空间供你选择。这是你与生俱来的权力，是你的自由。随着你的阅历的增加，能力的增强，经验的累积，你选择的能力就会提高。
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人们面对日常生活中的各种“刺激”时，拥有很多选择不同“反应”的机会。这些不同的选择决定了不同的人生。有句话说：今天的你，是由过去的你所作出的无数个细微的选择所决定的；你今天作出的无数细微的选择，也将决定明天的你是什么样子。
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有人没有看到这个巨大的选择空间，没有使用自己的权力，而是选择放弃主宰自己命运的权力，在满腹抱怨和唉声叹气中度过自己的一生。
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约翰 ·库提斯是一个天生严重残疾的人。他一出生就被医生宣布死亡， 17岁时双腿高位截肢，成了一个真正的“半人”。他应该最有满腹抱怨和唉声叹气的理由吧？但他以拒绝死亡来挑战医学观念。他没有腿，也不依靠轮椅，而是坚持用手走路。他凭着惊人的毅力获取了板球、橄榄球二级体育教练证书，考取了驾照，现在他和美丽的太太、一个 6岁的儿子幸福地生活着。他去过 190多个国家，接受过南非总统曼德拉的接见。他的演讲雄伟壮丽，震撼人心，每到一处就掀起泪海与热潮。
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约翰 ·库提斯的经历告诉我们，任何时候人都有选择的自由，正是这个自由使人可以掌控自己的人生和成长道路，成为自己生活的主宰。有人之所以能成为高效能的人，正是因为他在挑战面前选择了自主的“反应”，化险为夷，变被动为主动，掌握自己的命运。
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你会作出什么样的选择？把自己人生的遥控器交给别人，还是成为一个对自己负责的人，掌握自己的人生呢？
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对自己负责是成长的开始。当你勇敢地选择了对自己负责的生活方式，你就拥有了强大的力量。这种力量可以让你克服一切困难，实现自我价值。
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当你掌握了自己人生的主动权，你还需要对自己的工作和生活进行合理的规划。它带给你的不仅仅是一种方向的指引，更是实现人生价值的强大动力，这就是自律的第二种方法：先定目标再行动。
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先定目标再行动
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为什么有的人总是很有激情，每天都精神饱满？为什么有的人每天一睁开眼睛就知道自己今天要做什么？为什么有的人总是过得很充实？过了几年以后，你发现这样的人往往都小有成就。到底是什么让他们有这样的动力？
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这又让我想起小时候与父亲一起去参加葬礼的经历。
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人们在“盖棺定论”时所希望获得的评价，就是其心目中真正渴望的目标，也是人生的最终期许。不妨提前设想一下，在生命走到尽头时，你希望自己得到什么样的评价？对他人产生什么样的影响？留给世人什么东西？经过这样的思考，从现在开始就会有一股力量推动着你朝着这个方向努力，你的人生结果会有很大的不同。这种力量就来自于“先定目标再行动”。
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“先定目标再行动”是在着手做事前先认清方向，把既定的目标作为行动的指引。
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确立可行的目标可以让你把劲儿往一处使，把精力集中到重要的目标上，鞭策自己挑起重担，不用等着别人来激励或敦促，自己就能着手开始工作。
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确立目标可以提升创造力。头脑中有了明确的目标，就能集中精力，寻找有创造性的方法，有创造力的人更会主动地为眼前的困难多寻求一种解决办法。
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确立目标可以让你有清晰具体的行动方向，通过达成一个个小目标获得成就感，这些成就感又会激励你坚定地继续行动。
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1984年，在日本东京国际马拉松邀请赛中，一位名不见经传的选手出人意料地夺得了世界冠军。在接受记者采访时，他讲述了自己的获奖经验：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子，这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以最快的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，又以同样的速度向第二个目标冲去。每跑过一个目标，我就给自己设定下一个目标。 40多公里的赛程，就这样被我分解成几个小目标而轻松地跑完了。 ”
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这位马拉松运动员的经历，仿佛模拟了我们的人生。在人生的长跑中，我们也需要为自己设定一个一个的小目标，全力以赴，实现这些目标从而获得成就感。就像这位运动员一样，不断地保持快速的奔跑，用每跑过一个目标点所获得的成就感激励自己产生源源不断的动力，不断释放潜能，最终赢得精彩的人生。
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●目标保证你能做对事情
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我们在小学的时候就知道中国有“四大发明”，其中一个发明便是指南针。这看似小巧的东西却推动了世界航海技术的发展，成就了
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“郑和七次下西洋”的壮举，开辟了世界航海史上的新纪元。为什么这么一个小小的指南针可以给世界带来如此大的改变呢？因为它可以指明方向，让你不迷路。
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这一点我在工作中也深有体会：《孙子兵法》用“道，天，地，将，法”来开篇，这让我记忆犹新。这里所说的“道”是指上下一心、共同的目标；“天”是指外部环境；“地”是指内部环境；“将”是指点将，也就是我们今天所说的“选对人才”；“法”是指具体的做法。
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从中我得到的启发是，《孙子兵法》里面的“道”可以理解为目标。凡事就是要先确定“道”，明确出发点，做到上下一心、共同实现目标；再来寻找“将”——负责人，并和“将”一起来确定怎么做的“法”——具体方法。这个逻辑很简单，也很有效。所以，现在我们无论做什么事情，都很自然地先从“道”开始，让大家都明确了目标和想要的结果之后，再开始讨论具体的方法。这样做最大限度地保证了结果的准确性。
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把你的目标讲出来