打字猴:1.701406678e+09
1701406678
1701406679 事业可能是一个梦想,一个使命,也可能是一份工作,甚至是一个兴趣。拥有事业,会觉得自己是一个有用的人、完整的人、被社会接纳的人。事业不仅是解决个人基本生存问题的途径,也是提供家庭经济来源的途径。没有事业,你就无法为个人和家庭提供衣、食、住、行等最基本的生活保障,无法满足自己和家人基本的健康需求;没有事业,你与社会之间的联系会受到局限,你的生活圈子会变小,视野会变得狭窄,心胸也会变得狭小,跟不上时代发展的步伐。这会影响你个人的身心健康,还会影响你对他人的理解和包容,更会影响你与家人的相处,无法获得来自家人、社会的尊重与认同。
1701406680
1701406681 可以说,没有事业,家庭和健康就会变成“无米之炊”。
1701406682
1701406683 所以,健康、家庭、事业三者是共存的,是相辅相成、相互影响、相互促进的。在生活中,不仅要全面、整体地考虑这三者的关系,还要善于运用艺术的方法,根据具体情况,恰当合理地分配时间、精力、资源,对三者进行平衡。
1701406684
1701406685 ●分享照片里的故事
1701406686
1701406687 在平衡这三者关系的问题上,有这样的故事,可以给我们带来一些启发。
1701406688
1701406689 我有一个同事,长期在中国内地工作,和中国香港的家人团聚的时间不多。但他和家人的感情一直保持得很好。他的方法就是拍照片和家人分享。
1701406690
1701406691 每次出差,他都会用相机拍一些自己参加会议、出席活动、与人交谈时的照片,回家之后不管多累,都会抽时间同妻子、孩子分享照片里的人物和故事。通过照片,让家人了解了自己的工作,了解到自己工作时的辛苦、快乐、成就。通过分享照片这样一个很简单的行为,彼此的感受得到更多关注,消除了他和妻子、孩子之间的隔膜,大家沟通的话题越来越多,感情越来越融洽,对他的工作也更支持和理解了。
1701406692
1701406693 分享照片是一个很好的方法。但每个人的情况不同,要根据具体情况艺术、灵活地处理。你也可以抽空亲笔给亲人写信、下班的时候打个电话、多一些一对一的沟通、随时发个短信息等方法来表达你对家人的关心,让他们分享你工作的喜悦、生活的感悟……
1701406694
1701406695 说到这里,你会不会觉得,原来健康、家庭、事业三者可以共存,平衡这三者的关系原来可以这么简单,并且有这么多种方法。
1701406696
1701406697 只要你根据实际情况整体考虑、具体问题具体分析、适当地进行换位思考、关注对方的感受,就可以更好地做到三者间的平衡。充分理解彼此的需求与感受,提高相处的质量,赢得理解与支持,争取到更多的能量、时间和精力,并将此投入事业,身心便会得到健康,我们就会收获平衡的状态,保证成就持续下去,取得更加长远的发展。
1701406698
1701406699 健康、家庭、事业这三者的平衡发展,其本质就是一种思利及人的体现。
1701406700
1701406701 我的平衡方法
1701406702
1701406703 即使非常清楚平衡的重要性,真正做到平衡还是一件很不容易的事情。在生活中处处都有可能遇到对平衡的挑战,有时候过度沉迷于网络,追看一部电视连续剧,处理一件很棘手的事情,接待一个突然到来的访客,举办一次超出预期的活动,都可能会让你暂时“忘记”平衡,或者突然不知道怎样才能做到平衡。
1701406704
1701406705 幸运的是,方法总比困难多,生活本身就是一位很有智慧的老师。只要你用心学习,留心体会,就能收获到很多达到平衡的好方法,让生活充满快乐。我一直在积极地探索,在这里和大家分享 3个实现平衡的方法。
1701406706
1701406707 ●质与量
1701406708
1701406709 我是个经常忙于工作的人,在外面工作的时间很多。有时每周只能回家一次,照顾家人的时间相对就少了。
1701406710
1701406711 可是在我心里,家人占据着非常重要的位置。比如,我的两个女儿正处在成长阶段,除了需要母亲的照顾,还非常需要父亲的辅导、帮助、关怀和疼爱。这是我的责任,是需要处理好的平衡,我要在并不多的相处时间里给予她们足够的关爱。
1701406712
1701406713 简单来讲,这个方法就是质与量的平衡。
1701406714
1701406715 和女儿们相处的时间,从量的方面来讲是不多的。不过,我可以通过很多方法提高相处的质,关注她们的成长,给她们所需要的启发和教导,让她们感受到父爱的力量。
1701406716
1701406717 每当回到家,我都会将工作全部放下,找出女儿成长中最关心、最困惑的问题,用专门的时间和女儿谈心,听听她们的想法,了解她们最近的生活,讲讲我最近的工作和遇到的趣事。我们一起玩游戏,度过快乐的家庭时间。女儿睡觉前,我会给她们讲故事,把一些做人的道理、价值观融入故事中,讲完后我们还一起玩问答游戏,看谁记得最多。
1701406718
1701406719 还有一件事情很重要——陪她们一起经历成长的关键时刻。我会特地留出时间参加女儿成长过程中对她们来说非常重要的活动,比如表演会等。我从不缺席她们最需要父母在身边鼓励、分享的时刻。
1701406720
1701406721 透过有效地和家人的心灵沟通,提高了我们相处的质。我发现,大家的感情并没有因为我的忙碌而受影响,也没有让女儿缺失成长中的父爱和教导。同时,我也得到了宝贵的收获:女儿们对我的工作有了更多的认识和支持,越来越期待我回家;家庭的温暖更增加了我工作的动力,这份感觉让我很快乐,工作之余能享受这样的生活真是幸福。
1701406722
1701406723 因为家庭对每个人都很重要,所以你没有理由忽略对家庭的照顾。
1701406724
1701406725 如果有条件的话,都要尽量保证质与量。即使当“量”的需求暂时做不到时,我们也要想办法用“质”的提高来弥补。
1701406726
1701406727 质与量的平衡方法,可以让你在工作很忙的时候也能照顾好家庭,获得更大的动力,让你的工作做得更好。
[ 上一页 ]  [ :1.701406678e+09 ]  [ 下一页 ]