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一点都没有____偶尔或很少____有时____很多时候____
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12.我不快乐。
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一点都没有____偶尔或很少____有时____很多时候____
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13.我比以前沉默。
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一点都没有____偶尔或很少____有时____很多时候____
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14.我觉得寂寞，好像我没有朋友。
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一点都没有____偶尔或很少____有时____很多时候____
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15.我觉得朋友对我不再友善，他们不想跟我一起玩。
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一点都没有____偶尔或很少____有时____很多时候____
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16.我玩得不开心。
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一点都没有____偶尔或很少____有时____很多时候____
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17.我很想哭。
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一点都没有____偶尔或很少____有时____很多时候____
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18.我觉得哀伤。
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一点都没有____偶尔或很少____有时____很多时候____
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19.我觉得别人不喜欢我。
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一点都没有____偶尔或很少____有时____很多时候____
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20.开始去做一件事对我来说很困难。
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一点都没有____偶尔或很少____有时____很多时候____
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计分很简单，“一点都没有”是0分，“偶尔或很少”是1分，“有时”是2分，“很多时候”是3分。把全部的分数加起来，如果你的孩子选了两项，取分数高的那一项。
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下面是分数的意义：如果孩子的分数为0～9，那他不抑郁；如果他的分数为10～15，他有轻微的抑郁；如果他的分数在15分以上，那他有相当程度的抑郁；16～24分代表中度抑郁；而24分以上就是严重抑郁了。不过这种测验不能等同于心理医生的诊断，因为纸笔测验最容易犯两个错误，你应该小心。第一是很多小孩会隐藏他们真实的感受，尤其不愿在父母面前透露。第二，有些分数高的孩子的问题可能不是来自抑郁。
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如果你的孩子的分数在10分以上，而他在学校的成绩很不好的话，那么他功课不好的原因很可能是因为心情不好，而不是因为功课不好引起心情不佳。我们研究四年纪的小学生发现，抑郁分数越高的儿童，他们在做字谜题和智力测验上的表现就越差，学习成绩也越差。
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所以，假如你的孩子连续两个星期的分数都在15分以上的话，你应该带他去看医生。假如你孩子的分数在9分以上，而且他说他想自杀，你也应该带他去看医生，“认知-行为”派的治疗师应该对他很有帮助。
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为什么会成绩差
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儿童悲观的解释风格会不会像成人一样，成为抑郁和低成就的主要原因？1981年，这个问题出现在我的研究中时，我想到了琼。过去10年来我们一直保持联络，我知道她的研究重点是儿童知觉的成长，我同时也知道她非常关心学生的低成就感，我觉得她会是一位理想的研究伙伴。
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