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印 次 2014年8月第1次印刷
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书 号 ISBN 978-7-5108-2995-6
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定 价 35.00元
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★ 版权所有 侵权必究 ★
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现在的泪，都是当年脑子进的水 序一 梦想与怨念
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有一首歌的歌词说：“幸福的方式只有两种，一种是所有梦想都实现，一种是放下了不该有的怨念。”
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我也有类似的经历。在我那遥远的少年时代，我有一段时间觉得自己特别帅。12岁的我每天早上起来照镜子，为了领子要不要外翻推敲半天，打闹时先护住自己发型，看到汽车反光镜还要上去瞄一眼，对变形的脸抛一个微笑——有段时间，我严肃地认为，自己那么帅简直就要不小心当明星了。这种状态一直持续到我有一天下午在录像厅，老板如神启般地连续放了三部电影：周润发的《纵横四海》《赌神》和金城武的《不夜城》。
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那一天下午我彻底崩溃了，录像散场，我则被钉死在录像厅充满烟味和汗味的人造皮革椅子上——我深刻地意识到，我这个死样子不管怎么打扮，梳什么发型，都无法达到周润发的程度。我的人生彻底绝望了。
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不过这绝望大概持续了3天，我的生活却越来越开心。当我开始不再纠结穿什么衣服，做什么帅的动作的时候，我明显觉得生命开始放松，我真正开始发现、享受那些后来滋养我，成为我人生支柱的东西：音乐、人文、哲思、旅游和好朋友。
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从成为周润发的路上我给自己放生，从此走上了自己真正喜欢的路。区分梦想与怨念，这就是“分辨”的力量。
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这种分辨的力量一次次让我给自己放生——我放弃了出国学习建筑学，放弃了新东方的稳定生活，放弃了独善其身的讲师生涯，走入今天这个让我在“热爱的领域努力地玩”的生涯规划领域。这也是“分辨”的力量。
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但是我们如何才知道，哪些是理想，哪些是怨念？这需要大量的体验和人生阅历。很多人花了10年时间，终于放下自己的怨念，人生退一步海阔天空，虽有遗憾，却也是一种幸运。而生涯规划师这份职业，就是天天面对这些问题和困惑，帮助人们减少损耗人生的时间。每个人的天资、努力、环境各有不同，梦想和怨念也各自不同，这里面的智慧，也全都是分辨。多一分分辨，则多一分放出自己被怨念套住的人生。
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更加幸运的是，老马把自己的咨询经历总结和梳理成书，这让我们在读别人人生的同时，有机会跳出来看看自己。我们看别人特犀利，看自己狂宽容，既然短期改不过来，那么不如让我们带着犀利，看看别人的人生，然后为自己的怨念出点冷汗。
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幸福的方式只有两种，一种是所有梦想都实现，一种是放下了不该有的怨念。
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祝你在读完此书，放自己一条生路。走入梦想之途。
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愿你的生命有无限可能。
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古典
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新精英生涯创始人
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著名生涯规划师
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现在的泪，都是当年脑子进的水 序二 更有意义感地工作
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一个人工作的目的之一是供养自己的一日三餐，衣食住行，让自己能够独立生活，很多人在通过工作满足了这些基本所需之后，大概都会思考这样一个问题：工作的意义是什么？俾斯麦说：“工作是生活的第一要义，不工作，生命就会变得空虚，就会变得毫无意义，也不会有乐趣。没有人游手好闲却能感受到真正的快乐，对于刚刚跨入生活门坎的年轻人来说，我的建议只是三个词：工作，工作，工作！”契诃夫说：“人，不管是什么，应当从事劳动，汗流满面地工作，他生活的意义和目的、他的幸福、他的欢乐就在于此。”听起来，为了让自己的生活有目的，有意义，有幸福感，人需要工作。但是，是不是所有的工作都能给人带来意义和幸福，显然不是，除了工作内容和性质本身之外，作为主体的“我”如何工作，如何感受和看待自己的工作也是价值感和意义感的重要来源。在我看来，《现在的泪，都是当年脑子进的水》这本书从侧面教你如何找到自己感觉更有意义的工作，如何更有效、更有感受力地去学习和工作，提高你在工作中的意义感和幸福感。知道这一点有助于你从更宏观的角度来理解这本书。
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