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1．把力量的强度和角度画出来，做道物理题
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“你能画一下来自不同方面的力量吗？假如你自己的人生主题是正前方，那其他方向的力量是什么方向呢？”
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“然后你能画一下不同力量的强度吗？假如10分是最强，各自的力量都有几分？”
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我会用这两个问题来让客户更深度地体会不同力量的感受。
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当人们真实地呈现出不同的力量时，就有了改变的可能。
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如果回到中学物理，当能清晰地描述出一个物体被作用的不同方向的力，就一定能计算出最终的合力。当一个人把加之于身的诸般力量都量化出来时，他也能发现最终的合力，方向是哪里，强度是多大。
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此时，很多人会惊喜地发现，原来他还是会朝着自己的那个方向走，只不过力量有点小，方向有点偏。那个33岁干着本职工作但想分享的人，此时会发现：我还是可以的，哪怕是业余时间做做分享呢，也算是为我的人生主题做了点什么。这个力量很小，不那么聚焦。
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面对这样一个局面，我们还可以做更有效的改变。
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2．调整拉力的方向
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“如果你期待有一个力量可以发生方向上的改变，那会是什么改变呢？”
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这是个开启思考的问题，我们会发现其实没必要把其他力量看成“妄图分裂自我完整的境外敌对势力”，只要把其他方向的力量稍微调整一点角度，那个合力就会更向着我们期待的方向前进。
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每个人自己会想出更好的方法：
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“我会给我的家人写封信，告诉他们我理解他们的关心，同时我自己选择的道路是有方向和方法的。这样，他们依然不一定支持，但是他们不会反对了。”
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“我会把我的同事、下属也拉进来，我给他们做分享，这既让我更开心，也给他们启发，没准反而能提升工作效率，产生更好的工作效果。”
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3．调整拖力的强度
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“如果你期待有一个力量可以发生强度上的改变，那会是什么改变呢？”
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这个问题同样能开启思考。一来我们可以让后向力量减弱，二来我们也可以让前向力量增强。
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每个人同样会有很好的方案：
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“我可以跟我的父母分开住一段时间，每个月见一面。这样我非但听不到他们的牢骚，每次见面时还能更加快乐。”
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“我可以减少我的工作量。是的，我知道这样会带来收入降低，没有年终奖，但是我能空出时间干我想干的事了。”
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“对于我老板的过分要求，我可以不接招。他主意变得快，今天一个主意，两天以后又变了。过去我总是疲于应对这种变化，而失去了为自己做事的节奏，如果我不接招，等待他的最终决定，那我就能更高效。”
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