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1701428901 因此,当发现自己的人生主题之后,你不会感觉自己的可能性变少,反而发现可能性变多了。相比“目标”这个短期、明确、具体的概念而言,人生主题更像是一个大方向。目标只是一枝花,而人生主题却是一个花园。
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1701428903 ● 往往需要一定职业生活经历之后才能发现
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1701428905 我们很难在高中、大学一毕业就发现自己的人生主题,那时候谁也没有太多人生经历,一个只写过几篇作文的童鞋很难体会到“用文字表达”的享受和成就感,一个没组织过几回活动的人也很难发现自己很善于连接人脉……这也是为何有十几年职业经历的人才会有“追求内部动机”的渴望,因为职业初期的他们往往处在模仿和追求社会价值阶段,还没到追求自我成就的程度。退一万步讲,假如一个人真的在大学时就发现了自己的人生主题,那该恭喜,他可以照着他的人生主题来自我实现了。
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1701428907 当清晰了上述误区之后,发现人生主题的方法就变得简单了。我推荐几个有意思的“魔法”:
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1701428909 1.墓志铭
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1701428911 假如有一天,那个夜里,月朗星稀,一切安详静寂,周围响着微风的簌簌声,偶尔有蝉鸣声做和弦。衰老的你躺在床上,你很清楚自己今晚睡过去,明天就再也不能醒来,但是你知道你的墓碑上会刻着一些字,它描述了你一生所从事的事情。你因此觉得这辈子没白过,死而无憾。
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1701428913 这些字就是你的“人生主题”。
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1701428915 2.放回忆电影
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1701428917 如果自己的一辈子是一部电影。仔细回顾一下自己从有意识起的每一个精彩片段,在哪个片段中你感到了享受和振奋?在哪个片段中你有“高峰体验”?在哪个片段中你无所畏惧地投入自己的全部?
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1701428919 你会发现,这些片段背后都有一些共同的东西,只要是触及了这些共同的东西,你就如同共振般有莫名的兴奋反应。如果你发现不了共同的东西,那还有一个方法来区分,就是把这个片段的内容分解,然后做删除,你会发现有那么一些部分你无法删除,一旦删除就没有感觉,而其他部分的都可以删除。
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1701428921 举个例子,在我给一个客户做这段体验时,她提到她最享受的是把一些事件背后的原因弄明白,然后跟同事分享。我会让她再区分:“那假如没弄太明白就跟同事分享更让你有感觉,还是弄明白,但不一定分享更让你有感觉?”她说如果弄明白不分享她会觉得没感觉,而即便没弄得太明白但只要能分享她依然会很享受。于是,她就意识到跟别人分享自己的心得是她的人生主题。
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1701428923 那些无法删除的内容,总结成为一两句话,就成为你的人生主题。
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1701428925 3.疯狂写
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1701428927 这是从国外知名博客写手史蒂夫·帕丽娜(Steve Pavlina)的博客中找到的,我起名叫“疯狂写”。这个方法似乎真的符合我最开始提到的有效、快、容易这三个人类都喜欢的价值。你只需要单独一个人一个小时,就找到了梦寐以求的人生主题。
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1701428929 (1)首先找一个完全单独的一到两个小时的空闲时间。把所有可通信、上网的玩意儿全扔出去,然后单独在一个空间里。这一小时只属于你和你要找到人生理想这件事。这可能是你人生最重要的一个小时。当这个游戏结束以后,你的生命将发生奇迹般的变化。
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1701428931 (2)准备几张大白纸和一支笔。如果有电脑,可以打开word,新建一个空文档(注意千万别借打开电脑之由打开小游戏什么的)。
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1701428933 (3)在第一张白纸上的最上方中央或者在那个空白文档最上方,写下一句话:“我这辈子活着是为了什么?”
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1701428935 (4)是的,接下来你要做的,就是回答这个问题。把你脑中闪过的第一个想法马上写在第一行。任何想法都可以,而且可以只是几个字。比如说:“赚很多钱”“周游世界”。
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1701428937 (5)不断地重复第4步。直到你哭出来为止(作为男人,恐怕你哭不出来,但你会激动不已,以至于有种被什么附体的感觉)。
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1701428939 这确实是个比较有效的方法。这是对大脑和心智的艰苦挑战,你的心力要穿越那些“虚伪追求”,从而一点点发现真实的人生。这期间你在做各种回顾,你的大脑如同过电影一般,你过往的悲伤、喜悦、无聊等各种图片和声音掠过。但是不幸的是,很多人并没有坚持写超过30分钟。他们并没有找到那让他激动不已的时刻就放弃了。不过没关系,你有很多个能单独安排的两小时,一次不行就两次三次呗。
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1701428941 在你写的时候,会发现那种激动会在某个描述中出现,此时你可以回顾并圈起来,然后继续写,你会发现这种描述会一再出现并更加清晰,逐渐达到激动不已的时刻。此时,准备好纸巾,人生主题会蹦出来。
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1701428943 以上三种方法,不才我全部实验过。我的反馈是,不一定第一次就灵。多试几次,效果就出来了。而且我强烈建议隔几年就实验一次,人生主题会随着你经历的更加丰富而有微微的调整。
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1701428945 当人生主题清晰后,你会有种“从战士到国王”的变化。也许在生活和职场上,你依然是那个执行力强、每战必争、勇往直前的战士,同时你内心那个“国王”会一直召唤,让你抽点时间回归到自己的“王国”里,对你自己的人生主题进行建造和经营。
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