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三、别着了他人评价的“道”
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一个朋友说自己的上司总是说自己沟通能力差，以至于不懂管理，这是他愤然离职的原因。他问我是否自己很不会沟通，并要提升这个能力。经过与他沟通，我发现，其实他和前任上司的沟通很顺畅，和同事、下属的沟通也很顺畅，而他新来的上司反而跟各个相关部门处处掣肘。我给他的反馈就是，他着了他上司投射的“道”。
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当别人因为自己的情绪而投射给你时，第一步，先别因此而跟着上心，而是区分自己是否真如他所说。假如一个人说你有拖延症，你先看看自己做事是否因为拖延而总是完不成，也许是他对自己拖延不满的投射呢？第二步，如果不是，那自然一笑了之，即便有些证明，也没必要跟着上心，不接招就好。
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当人说：“你怎么那么爱抱怨啊！”你会如何应对？
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“谁爱抱怨了？”你已经着了他的道，开始防御。之后，你跟他的嘴仗就会没完没了。
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“唉，本来就是他不对，我抱怨一下怎么了？”同样是着了道，开始防御。
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好的应对方式就是不接招，一般有三种：
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1．“哦？我很好奇你为何有这样的看法，我就不这么看。”从评价角度上“不接招”。
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2．“是啊，爱抱怨也没什么不好，其实每个人都会抱怨，倾诉完了就轻松多了。”这是从认知上“不接招”。
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3．“是啊，我也意识到了，我正找更好的倾诉方法。”这是从行为上“不接招”。
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现在的泪，都是当年脑子进的水 6.7 要有用，也要有趣
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在一次培训时，我玩了一个游戏：
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我列出五种东西，然后让所有人尽可能多地说出它们的用处，越多越好，谁说得多有奖励。
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然后我就一个一个在黑板上写：
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玻璃杯：盛水、盛东西、垃圾桶、观赏、镜子、引燃物、打碎做刀……
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笔：写字、画画、戳人、礼物、按摩、当筷子吃饭……
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钟：计时、圆规、礼物、供欣赏、在面上画画、装饰、古董……
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书：阅读、指引方向、精神享受、烧来取暖、上厕所没纸了……
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人：……
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当我最后提到“人”时，每个人都有种诧异感，缓了好一阵儿才开始说出来人的用处。工程师可以制造工具、演员可以演戏供大家娱乐、老师可以教育学生……
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为何当我问及人到底有什么用时大家突然诧异了一下？
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还记得2012年奥运会吗？中国拿了那么多块金牌，但是你懂的，我们的运动员就像流水线的零件，多数运动员其实就是被人看成了一个为国家、为他人有某种用途的工具。但是，我们每个人是一个人，不是一个锤子、杯子、笔、书，是个有血有肉、有知觉有感受、有追求有愿望的人。诚然，你有自己的职位，被人称为“王工”；你有头衔，被人称为“李总”；有社会担当，被人称为“英雄”……但是，你首先得是一个人，首先得是你自己。古希腊哲学家普罗泰戈拉说：“人是万物的尺度，人不存在时万物不存在。”我们之前谈论的一切关于人生意义、职业意义、生活意义的“意义”话题，一旦脱离了人本身，就毫无意义。
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我承认，我们从事的职业，学习的知识，训练的能力，大部分是为了“有用”而存在，大部分是为了满足别人的需求而存在。这是作为职业生涯咨询师，咨询中谈论最多的部分：你该如何变得有用？
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