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这是我们每周六的例行项目，既锻炼身体，又在自然氧吧里给细胞充足的能量。更关键的是，这大段的时间是我们深入探讨问题的好机会，我们的很多共识都是在徒步的时候达成的。
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到达Lands’End，开始徒步！大自然的空气真好，让人心旷神怡，不自觉地就会多做几组深呼吸练习。
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我们一边快步走，一边聊阿顿的基金融资方案，想到了好多方案。
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随后，我们也聊了我的新书推广方案。虽然阿顿对中国市场知之甚少，但他还是分享了很多国际上的做法。至于细节，还需要我和出版社沟通和摸索。
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我和阿顿真的很幸运，因为我们能聊的话题很多：工作、投资、创业、生活和心灵成长等。
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我们是彼此最坚强的后盾和智囊团，也会给彼此提出中肯的建议和意见。
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到达终点！
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这段路程我以前要花两小时才能走完。自从用新的运动方法打开心肺功能，全面提升精力水平以后，我开启了健步如飞模式，速度提升了近一倍。现在这段路程对我来说已经太容易了，是时候升级了！
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出发去朋友小山和小妮家吃晚饭。
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小山和小妮住在旧金山近郊，开车20分钟就到了。
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先生小山很喜欢煮饭（有爱煮饭的朋友真好），一进门就飘来一阵香味。
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太太小妮负责娱乐，我们进门不久她就拿出三副虚拟现实（VR）眼镜，开始打僵尸。我和阿顿平时从来不玩游戏，但是不得不承认，这个VR打僵尸真的蛮刺激。我们三个一路怪叫连连，奋力厮杀。过于激动的我不小心用游戏柄猛击阿顿的后背，吓了他一大跳，怎么在现实生活中也被攻击了？
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一群大汗淋漓、兴奋不已的打僵尸英雄坐在了一桌丰盛的大餐前。小山的手艺真好，一大桌菜中西合璧，让人垂涎三尺。我默默告诫自己，多吃蔬菜，少吃荤菜，细嚼慢咽，吃到六分饱就要放下筷子。
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我还在细嚼慢咽，快到六分饱了。
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小山和我们分享了他自己新的创业想法。这是小山第二次创业，第一次就让他财务自由了，所以寻常的主意已经吸引不了他。这一次，他的想法很宏伟，我和阿顿很欣赏他的魄力，也尽力为他出谋划策。
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