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我在2007年4月宣布开始戒烟后,连续21天没碰一根烟,才算成功达成目标(在此之前我抽了20年)。
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2006年8月我在上海因坐骨神经压迫发病,从上海坐轮椅搭飞机返台就医。为了治好我的病,我听从医生的建议开始重拾游泳。连续21天,我每天挑战1000米的水道,成功地养成了长泳的好习惯。
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我受好友欧吉桑的刺激(见正文第一篇序幕),自己也开始学钢琴,有一搭没一搭的学习过程,我数度有放弃的想法。但当我坚持连续苦练了21天后,连我这个音乐白痴也养成了每天练琴20分钟的好习惯。
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谁没有梦想?谁不想为自己的人生增添一点绚烂的色彩?
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谁不想有好习惯?谁不想在瓶颈中超越自我?
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但是当计划开始执行时,总有一堆的困难与挑战接踵而至,于是大部分的人,都想中途放弃,放弃比坚持更容易,成功与失败之间只差在一个“行动”与坚持的决心。
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你有目标想要实践吗?
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你有理想要执行吗?
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你有准备改变现状的计划吗?
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让“改变的力量——21天心愿达成活动”来帮助你实现愿望,让手腕上的梦想成真。
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跟着我,用21天养成一个好习惯,将会改变你的人生!
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行动的力量:21天心想事成的密码 Part 1 决心改变,展开行动
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恭喜你,当你看到这本书时,
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已经跨出行动的第一步了。
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在这条追求自我改变的道路上,
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有宪哥与你做伴,你并不孤单。
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宪哥为你加油,你棒极了!
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行动的力量:21天心想事成的密码 序幕 梦想没有实践,就永远只是梦想
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许多人心中都有梦想,也总期待有一天能梦想成真,然而随着年纪的增长,就越来越不相信有梦想成真的一天。
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我原本也这么想,但是近年来,我渐渐发现,梦想不是不会成真,只要你有“改变”现状的决心,以及“开始”的行动力。
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从一次在广州的MSN说起
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