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不管布洛克如何哭喊“我快没力气了”或是“我的手好痛，像火烧一样”，教练都只是不断鼓励他加油、继续、不要放弃，要凭借着意志做到底、做到最好。
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布洛克咬着牙苦撑，听着教练的话，再爬十步、再爬五步，最后他终于支撑不了扑倒在草地上。
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教练解下他眼上的手帕，要他回过头看。
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布洛克爬完了全场。橄榄球场上全场一共有100码的距离，大约是100米。
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教练说：“看吧！布洛克，你已经到底线了。布洛克，你是全队最有影响力的球员，如果你放弃、失败了，他们也会放弃。告诉我你不会比我看到的更好了，你背着一个140磅重的人爬完了全场，布洛克，我需要你，上天赐给你领导能力，不要浪费了。告诉我，我可以依靠你吗？”
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教练语重心长的话，激励了布洛克；而布洛克成功地以“死亡爬行”达阵（编者注：橄榄球比赛中的一种得分方式），也激励了所有队员。
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相信你能成功，带着这样的相信，不断地努力、坚持到底不放弃，就一定能成功，如果你相信“不可能”“做不到”，就会被这些成见给绊住脚步。
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在布洛克蒙眼爬行的过程中，教练喊了13次“对了，就是这样”。
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喊了15次“加油”。
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喊了23次“别放弃”。
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喊了48次“继续”。
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布洛克全然信服教练、坚持尽全力做到最好，他完成了自己原本觉得不可能做得到的成绩。
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当我们在尝试改变的过程中，也会有很多困难阻碍着我们，让我们觉得灰心，让我们想大喊“够了”“算了”，可是，不要放弃，继续坚持，你一定能看到成功的曙光。
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可以的话，多做一点点
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我的朋友欧吉桑，就是完成“弹钢琴”梦想的那位，每天都要帮小孩签联络簿，以前只签一个姓，就完成爸爸的任务；后来他发觉，这样似乎对他、老师和小孩都没有意义。
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于是，他决定在联络簿上多写几个字，可能是一句好话、对小孩在学校表现的响应，再趁着这个时间和小孩聊天。渐渐地，亲子间的关系越来越好，学校老师也感受到他对孩子的重视。
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所以，不妨试着多做一点，试着多努力一点，很多时候，结果就会有非常剧烈的变化。
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举一个例子来说，假设公司检核合格的范围是在1.5到0.5之间，甲员工做到1.1，乙员工做到0.9，表面上看起来他们都在合格的范围内。但是仔细看，其实是有微妙差异的：
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甲：1.1×1.1×1.1×1.1×1.1＝1.61
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乙：0.9×0.9×0.9×0.9×0.9＝0.59
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多做一点点和少做一点点，看起来是一点点，但两者之间，随着时间越长，差距就会越大。
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或许你现在不觉得有什么了不起，长久下来，彼此间的落差就会越来越明显。
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这些落差的关键就是“热情”，专业可以让你称职，热情可以让你杰出，你做了1，是你该做的；你做了0.9，也不会有人跟你计较；但是你做了1.1，旁人一定能体会你的积极与热情。就算一时之间没有察觉，长久下来，你的光芒必定无法遮掩，因为你通过一点一滴的努力把自己磨光、磨利了。
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