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第六，增强自己的实力。
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千万不要说你什么都不追求了，把时间都消磨在看电视上。你会发现看了一整天电视后，你的心情特别糟糕，因为你觉得这一天啥也没干，你没有任何成就感。
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虽然我们说，要降低对物质的要求，但是你要追求自己能力和精神层面的提高，这是很重要的。当你读完一本书，你会是很开心的，因为你变强了，你知道的东西更多了，你的精神层面在提升。
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第七，愉悦地面对辛苦。
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我们在生活中经常会自己找苦吃，比如说你去健身房锻炼，练肌肉、做瑜伽都很辛苦，但你会很愉悦。我们对于工作的痛苦完全是来自一种惯性，就是来自我们觉得这件事好像挺痛苦的，因为大家都觉得痛苦。
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自由就是摆脱社会的惯性。当你能够摆脱这种惯性，在工作中努力思考，解决一个问题的时候，难道这不是一个游戏吗？这会像神探柯南解题一样充满乐趣。你在创造一个剧本的时候，会觉得很苦，但你能够重新转换对工作的看法的时候，你会变得愉快很多，难道这不是在留下自己的作品吗？
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第八，要保持独立思考。
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不要轻易受到外在的影响，因为每天带给你痛苦的那些言论是外在的声音。过春节对很多人来讲是一件压力巨大的事，家人都在说：“你有男朋友了吗？你怎么还没有？你都这么大了，你该考虑这个问题了……”
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可是，有可能在你最想谈恋爱，身边充满着单身男性的时候，家人不让你跟异性接触，跟你说：不许谈恋爱，谈恋爱是很危险的，一定要到大学毕业才能谈恋爱。
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未来这个社会，单身的人会越来越多。你没必要非得组建一个家庭，可以保持自己独立的选择和判断。
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第九，小众市场更有消费力。
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你不一定非得满足所有人，不一定非得挤到红海里，你可以去考虑一些很有意思的事。我有一个朋友特别棒，他是我大学的师弟，他看了一篇科技论文后大受到启发，花了几年的工夫，用这套原理做出了一套音响。
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这套音响做出来以后，对于很多人来说，是超乎人们预期价格的，很多朋友开始买他的音响。
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他选择了这么窄的一个市场，这么愉快地去做这个创造性的工作，最后变成了一个大的商机。最有意思的是写那篇论文的人找到了他，跟他在那个成品面前一块儿合影留念。这多棒！他是给我们创造惊喜的人。
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第十，加薪不如个人品牌的提升。
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很多上班族都追求加薪，希望有更多补贴。有的人不好好工作就是觉得老板给的钱太少，可是，混日子浪费的是你自己的大好青春，你让自己变得越来越平庸，最后就只能说：“我这么平庸、这么穷、这么笨，因为我老板是个坏人。”
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谁会去听这样的解释？就算老板给的钱很少，老板很坏，老板对你态度不好，可他给了你工作的机会，你就有机会把你的个人品牌创造出来，你就有机会让你自己做得更好。哪怕这件事情做完没有奖金，但是在“江湖”上有了声誉，这才是最了不起的结局！当你总计较别人给了你什么的时候，实际上你是生活在过去的惯性中，你是在不断地追求物质，而不是在追求自己的精神和能力的提升。
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第十一，多处办公，移动办公。
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如果你能够成为一个自由职业者的话，你就不再受雇于别人，成为一个自雇者。你可以在星巴克办公，可以在北海边上办公，还可以在玉渊潭公园办公。
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我曾和一个著名的编剧一起吃饭，她是1988年出生的一个很单纯的姑娘。她比我小十几岁，但是她写出了很厉害的剧本。
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我问她怎样工作，她说自己就在三亚待着，住在一个小房子里，每天在海边坐着，晒足了太阳，写两页剧本。这种生活方式就是你随时去哪儿都行，根本不需要生活在某一个城市，可以环球旅行。所以，你要能够追求多处办公、移动办公这种新的生活方式。
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第十二，用生活方式来进行社交。
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咱们以往交的朋友，要么是来自亲戚，要么来自同学，要么来自工作关系。这些人都跟你太相似，跟你打交道的时候，没有什么让你特别开心的话题。用生活方式社交可以是因为你跑步认识了很多人，这些人跟你因为工作认识的人不一样。你可以用摄影、冲浪、旅游、读书来产生社交的结果。
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樊登读书会中的一个工程师，因为爱读书，在这里将自己的社交面一下子变广了，因为他可能在这里认识医生、老师、警察等，因为他们共同的生活方式是读书。
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第十三，就是追求生活中的小确幸。
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