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谁说你不能坚持 图书在版编目（CIP）数据
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谁说你不能坚持／程龙编著．—北京：电子工业出版社，2017.1
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ISBN 978-7-121-30007-3
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Ⅰ.①谁… Ⅱ.①程… Ⅲ.①成功心理－通俗读物 Ⅳ.①B848.4-49
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中国版本图书馆CIP数据核字（2016）第233626号
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策划编辑：王俊红
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责任编辑：王俊红
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印 刷：北京嘉恒彩色印刷有限责任公司
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装 订：北京嘉恒彩色印刷有限责任公司
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出版发行：电子工业出版社
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北京市海淀区万寿路173信箱 邮编：100036
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开 本：880×1230 1/32 印张：7.625 字数：244千字
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版 次：2017年1月第1版
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印 次：2017年1月第1次印刷
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定 价：35.80元
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谁说你不能坚持 推荐序
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时间管理，其实不是一种技能，而是一种习惯。因此，没有什么方法能帮你战胜拖延，除非你把这个方法养成习惯，所以我一直在琢磨：为什么有些人能养成好习惯，而另一些人则不能？然后就遇到了龙兄。
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在见到龙兄之前，他的大名就已如雷贯耳。我们见面之后果然相谈甚欢，用龙兄的话说就是“在交谈中我们一直处于心流状态”。交谈中，他提到了他的新书——《谁说你不能坚持》，以及书里的核心方法：GALA能量环，即Goal（目标）—Action（行动）—Love（热爱）—Adjustment（调整），这可是在上千人当中试过的有效方法。
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但我是比较直男的，还是想亲自验证下自己一直坚持的事情是否能用这个能量环来解释。
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