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被束缚、被掌控的那一方，如果想逃离这种掌控，反而会产生强烈的自责，于是渐渐地对逃离掌控、获得自由这件事怀有负罪感。这就像蝴蝶跌入了蜘蛛的巢穴，苦苦挣扎却毫无办法。
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给对方强加上负罪感，是情感暴力的加害者的目的。这样被掌控的一方会渐渐对自身的存在产生愧疚感，只能一直小心翼翼地活着。
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因为总是受到隐藏的威胁，所以他总是畏首畏尾，身心都无法得到舒展。虽然自己并不知道原因，但是总是不能保持轻松愉快的心情，不知道为什么就是常常感到很沉重。
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喜欢以恩人、施舍者自居的人就是如此，他会频频展示自己的付出，让对方因此而怀有负罪感。让对方时常怀着内疚的心情，在亏欠感中生活。
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也就是说，情感暴力的受害者会被讨厌的人所操控。然而，这种“讨厌”常常是无意识的，甚至在浅层意识上会产生喜欢对方的错觉。
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明明是讨厌，却因为被“善意”地操控，而不自知。长此以往，就会变成无法理解自己真实感受的人。
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不知道自己喜欢什么、讨厌什么、想要做什么事、不想要做什么事，最后会变得踟蹰不前，对生活绝望。
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情感暴力：你会和亲近的人相互伤害吗？ 为什么人际关系变得这样复杂？
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被脸上写满敌意的人说：“我最讨厌你这样的人。”这是最简单、最直接的人际关系。说的人很直接，被说的人也可以直接反击：“我也很讨厌你这样的人。”
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但是，当面对别人说“我都是为你好，只是希望你幸福而已”的时候，是没办法用“我也很讨厌你这样的人”这种话来回答的。
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用强调爱的方式来束缚对方的时候，人际关系就会变得极为复杂。如果是单纯的、直接的人际关系，对方会说：“求求你别离开我！”但是，有些女性会一边哭泣一边说：“你是要我的命啊。”更有甚者会加上一句：“好啊，我怎样都可以。”
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这其实是一种感情上的威胁手段，只是用强调自身遭遇的方式攻击对方，把威胁隐藏起来了。说自己“心如死灰，痛苦难当”其实是在要求对方“更爱我一点”。
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但是，隐藏对对方的攻击性，就使人际关系变得非常复杂。
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将枪口指向对方的威胁方式是简单的人际关系，“你是要我的命啊”这句话背后隐藏的威胁是复杂的人际关系。
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情感暴力：你会和亲近的人相互伤害吗？ 深藏在“人生倦怠”背后的因果
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歧视、侮辱也有单纯与复杂之分。
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有一位年过四十的母亲，小学六年间一直受到其他人的霸凌。那种霸凌很直接，比如去卫生间的时候，被人泼冷水；遭到全班同学的无视等等。
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十六岁的时候，她曾离家出走。她的所有行为都十分单纯，容易理解。
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她一度学坏，所以常常被父母殴打，继而时常会离家出走。偷盗摩托车被警察抓住，父母也不去警察局接她，甚至还对警察说：“随她去吧。”
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她曾经跟着坏人出去打架反而被人打。于是，就渐渐觉得，要让别人觉得自己很强才行，不然无法生存。
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讲到这里，你可能会觉得她只是一个特例吧？确实，在肉体折磨方面，她可能是一个特例。
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