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无论有没有敌意，都不将之表现出来的人，会因为精神压力过大而导致高血压，或者头痛，又或者其他精神上的病症。会直接释放敌意的人，长远来看，可能会失去人与人的信任，但是比起抑制自己敌意的人来说，对身体要好一点，不会导致疾病。也就是说，从广义上来说，情感暴力的受害者比情感暴力的加害者不容易得病。
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当然，能够抵御不安的人不会导致精神上的疾病，也不会导致肉体上的疾病。另外，不能抵御自身的不安，而做出反社会行为的人，也不会导致疾病。
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“抵御心理不安的能力和躯体形式障碍的概率成反比。”[6]
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躯体形式障碍是一种神经症状，主要表现为心理问题导致的身体上的症状。
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即使不能抵御不安，会引发神经症性质行动的人，身体也不容易生病。像之前说的那些，背地里使坏的人、欺负弱小的人、空穴来风散布别人坏话的人、散布丑闻陷害别人的人，这样的人很少会因为心理问题而造成身体上的疾病。
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也就是说，能够毫不在意地做一些社会不认同的事情的人，不容易出现神经上的病症。会大骂别人傻瓜的人，不会因为压抑敌意变得不安，也不会导致身体上的疾病。恶人有不容易生病的倾向。
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最容易生病的人是，没有抵御心理不安的能力，却又扮演好人的人。
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因为要像一个好人，所以不能大声谩骂别人，不能当面批评别人，不能做出反社会性的行动，不能挥舞着正义的旗帜去伤害别人来治疗自己的胆怯，也不能用坏话去中伤讨厌的人来治疗自己的内心，也变不成其实憎恨到了有种想杀人的冲动，却叫嚣着“反战和平”的伪善的人。与此同时，又不能抵御心理的不安。这样的人最容易生病。
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耗尽自己的人常常是那种无论有没有敌意，都要扮演好人的人。
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情感暴力：你会和亲近的人相互伤害吗？ 狡猾的人对弱小的人非常敏感
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“狡猾的人对弱小非常敏感”，这件事我曾多次强调。弱小的人总是会把狡猾的人吸引过来。
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耗尽自己的人身边总是有“带有敌意的攻击性的人”。耗尽自己、会得抑郁症的人，患上自律神经失调症的人，是“带有敌意的攻击性的人”的最好食粮。
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只要对这个弱小的人纠缠不休，一直打击，自己就不会因心理因素生病。没有什么比这更好的事了。不需要吃药，也不需要看医生，只要一直把压力发泄给他们就好了。
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这正是情感暴力的加害者的心理写照。情感暴力的受害者很容易变成被情感暴力的加害者纠缠、持续遭到攻击的人。
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直接释放敌意的人不遵守社会规则，也没有基本的良知，所以，最后会找不到与之亲近的人。
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这样的人虽然不会生病，但是人生也不会有积累。身为父母，也无法正常养育子女。
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人生没有积累会导致情感上也没有积累。上了岁数，最后没了力气，也得不到任何人的帮助。
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简单来说，想要幸福的人生，就需要有能够抵御不安的能力。为此，就需要了解情感暴力的心理，然后持续不断地努力。后悔的时候，只是忍住后悔的情绪的人并不会成长，而将此视为自己成长的机会的人才会成长。
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总是满嘴脏话的人和有忍耐能力的人培养出的孩子会完全不同。
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在漫长的人生中，只要不会耗尽自己，学会忍耐总是好事。忍耐的时候固然辛苦，但是忍耐到底的人会得到幸福。
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再说一遍，一定要了解情感暴力的心理构造。
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