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耗尽自己的人常常是那种无论有没有敌意，都要扮演好人的人。
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情感暴力：你会和亲近的人相互伤害吗？ 狡猾的人对弱小的人非常敏感
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“狡猾的人对弱小非常敏感”，这件事我曾多次强调。弱小的人总是会把狡猾的人吸引过来。
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耗尽自己的人身边总是有“带有敌意的攻击性的人”。耗尽自己、会得抑郁症的人，患上自律神经失调症的人，是“带有敌意的攻击性的人”的最好食粮。
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只要对这个弱小的人纠缠不休，一直打击，自己就不会因心理因素生病。没有什么比这更好的事了。不需要吃药，也不需要看医生，只要一直把压力发泄给他们就好了。
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这正是情感暴力的加害者的心理写照。情感暴力的受害者很容易变成被情感暴力的加害者纠缠、持续遭到攻击的人。
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直接释放敌意的人不遵守社会规则，也没有基本的良知，所以，最后会找不到与之亲近的人。
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这样的人虽然不会生病，但是人生也不会有积累。身为父母，也无法正常养育子女。
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人生没有积累会导致情感上也没有积累。上了岁数，最后没了力气，也得不到任何人的帮助。
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简单来说，想要幸福的人生，就需要有能够抵御不安的能力。为此，就需要了解情感暴力的心理，然后持续不断地努力。后悔的时候，只是忍住后悔的情绪的人并不会成长，而将此视为自己成长的机会的人才会成长。
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总是满嘴脏话的人和有忍耐能力的人培养出的孩子会完全不同。
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在漫长的人生中，只要不会耗尽自己，学会忍耐总是好事。忍耐的时候固然辛苦，但是忍耐到底的人会得到幸福。
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再说一遍，一定要了解情感暴力的心理构造。
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情感暴力：你会和亲近的人相互伤害吗？ 情感暴力的受害者心理上满目疮痍
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心理世界是个弱肉强食的世界，被吃掉的总是那些抑制型的人。和恶劣的非抑制型的人接触的时候，软弱的抑制型的人最容易受伤害。
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非抑制型的心理健康的人是有精气神的、明快的、充满能量的人。抑制型的心理健康的人是善解人意的、为他人着想的、善良的人。
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如前所述，“生而为人，我们都是一样的”这种话一直都是错误的，人和人是不一样的。抑制型的人一定要将这件事铭记于心。
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如果长期被利用、被伤害，到一定年龄后就会觉得心力交瘁，耗尽自己。这时候想从头再来，也很容易再次被欺骗、被利用、被伤害。
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遭受过情感暴力的人，如果不培养自己用心看人的习惯，多少次从头再来都会遇到被欺骗、被利用、被伤害的情况，最终耗尽自己。情感暴力的受害者在心理上非常需要人的陪伴。但是，如果不会用心看人，最后还是会让身边充满了性质恶劣的人，最后把自己逼入绝境。
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过劳死的人常常是肉体上疲劳困倦，同时心灵上满目疮痍。
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身体上满目疮痍的人，会注意休养生息。但是，内心满目疮痍的人，有时候甚至意识不到自己的心已经遍布创伤了。
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