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外表看起来也许温和谦卑,内心中实际充满愤怒。燃烧着愤怒的火焰,同时还被悲伤的大雨所覆盖。
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像受到性骚扰那样有发泄对象的话,至少灵魂不会变得弱小。与之对抗,可以成为一种锻炼,学会忍耐也是对灵魂的一种磨炼。
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但是一旦失去对抗的能力,遵守美德对于情绪尚未成熟的人来说是一件痛苦的事。不嫉妒是一种美德。嫉妒的时候被要求遵从美德,意味着去抑制自己的嫉妒心。这是一件十分消耗能量的事。
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而失去能量的话,嫉妒心会越来越旺盛。这样就变成一种恶性循环,又不得不去克制。
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“明明是个男的,竟然这么爱吃醋。”被这样的情感暴力约束的话,只能自我克制。因此,会消耗大量的能量。渐渐失去生存的能量后,你就会把很小的事情看得很大,一些不值得嫉妒的事情也会变得难以忍受。
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“我不应该嫉妒”被称作“应该”的暴君所掌控。而情感暴力的加害者会更加嘲笑你“一点小事都介意”。
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就这样无意识中慢慢累积抑郁。被情感暴力的加害者纠缠住的人,不可能还神采奕奕,只可能闷闷不乐。
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情感暴力:你会和亲近的人相互伤害吗? 我明明是受害者,却得不到理解
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被有情感暴力倾向的人纠缠上的话,最可怕的就是失去生存的能量,认为“活着没有意思”。
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“你就是个一无是处的人。”如果一个人得到这样的评价,也许还会和对方争论,但如果被评价“你是个有罪的人”,你要怎么和他争论呢?你会失去对事物的兴趣,变得意志消沉。夺走生活的能量的事物有很多,其中重要的一项就是情感暴力,它让你从内心开始腐坏。即使想努力改变,也无法重铸内心,甚至无法生出“加油”的想法。总是被“就算努力了,也改变不了什么”的想法控制。无法体会对一般人来说是快乐的事。所有事都变得无趣。
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失去了生存的能量的话,就算被劝导“要正面思考”也只能自己痛苦,会认为“正面思考有什么用”。然后,对情感暴力的加害者从内心开始抗拒。但是,这时通常是无意识的。
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无法反抗情感暴力的加害者所说的话。从小的时候开始,身边就都是“优秀的人”,对讨厌的事也必须强颜欢笑,心底却对所有事都感到无望。这是因为对自己来讲重要的人是情感暴力的加害者。
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这个大概就是因为丈夫是情感暴力的加害者,而妻子对此已经无法忍受。
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不仅是夫妻之间,父母与孩子间也是一样。
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父亲总是怀有敌意,孩子就会渐渐显现出抑郁的症状。于是,父亲会责备孩子“不要露出那种讨人嫌的脸”。“从早上开始就闷闷不乐的,想要干吗?”“你总是负面思考,这样可不行。”
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这样长期受到情感暴力的人,不会因为外边一点的鼓励而恢复。受伤的大脑永远无法恢复,有些生物学者曾这样断言。
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但是,由于孩子在物质上的条件并不恶劣,他就会被人说成任性的人、不会忍耐的人、无法适应社会的人。但是,被情感暴力刺伤的心不是简简单单就能愈合的。
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周围的人会觉得“为什么你那么富有,还闷闷不乐的?”于是,都觉得你生性阴暗、惹人讨厌。
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一般人都会躲避一直阴沉着脸的人,不愿意与这样的人交往。
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无论物质条件多么丰富,外面的世界多么精彩,情感暴力的受害者都无法从不愉快的心情中脱身出来。他就像是进入了心理上的监狱,灵魂被锁进了牢房之中,这种伤害很难被世人理解。
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卡伦·霍妮在解释虐爱时说:“她对人生充满不满。因为她所有的期待都没有达成。她有所有被称作幸福的东西。安全、家、有奉献精神的丈夫,但是,她因为心理原因(inner reasons)没有办法变得快乐起来。”[1]
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