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情感暴力：你会和亲近的人相互伤害吗？ 明明是最能赚钱的人，却没有话语权
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前面讲到的邻里间的纷争。一方是狡猾的人，另一方是顺从型的人。在不断争斗的十年中，顺从型人的土地变得越来越窄。狡猾的人一开始也没以为会进行得这么顺利。但是，只要“说说看”，对方就会让步。如果吵嚷起来，就更会退让。在这样的循环中，狡猾的人一步步将自己的领地扩大了。
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边界一点点侵入自己的土地，对此顺从型的人没有站起来反抗，反而是患上了神经焦虑症，住进了医院，而夺走别人土地的一方却没有生病。
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这就是怯懦的可怕之处。这种人要学会正视自己的内心，重新在心中树立新的价值观。与重新建立家庭相比，重新建立自己内心的价值观更为重要。如果不这么做的话，就算自己再努力赚钱，也会被别人都拿走。这就是被教育要顺从的人的悲剧。
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我认识的一个人，在家中是最能赚钱的，但是却是家中唯一一个没有话语权的人。他无论赚多少钱，都会被狡猾的亲戚们拿走。
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美国的心理学家大卫·西伯里曾说过：“治疗的第一步，就是意识到自己给自身设定的否定性暗示。”[1]
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战胜这种怯懦，才有可能有新的开始。现在，你正在对要做的事情感到怯懦。但是，现实中这件事并不可怕。你需要意识到，只有和狡猾的人、榨取型人对抗、战斗，才能真正改变自己。
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情感暴力：你会和亲近的人相互伤害吗？ 人因为战斗而改变
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人因战斗而改变。
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这种战斗，也是摆脱心理虐待的一个机会。把遇到榨取型人这件事，当作改变自己的一次机会，勇敢地战斗吧。
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战斗可以帮你战胜内心的恐惧感。西伯里说：“要和恐惧正面对抗。”要不停地暗示自己“我是不会被你打败的”。与其说“我是不会被你打败的”，不如说“我一定要打败你”。
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人不知为何感到不安，能量被消耗的时候，一般是正在被恐惧打败的时候。可能是对要和人战斗而产生的恐惧感，也可能是为了接下来不得不战斗而产生的恐惧感。
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顺从型的人总是满怀恐惧感。
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“在实际事故发生之前，他心里就已经构建了一个不幸的雏形。”[2]
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这就是顺从型人格的人不幸的原因。他们顺从的动机是恐惧。因为恐惧，他们对别人言听计从，而这进一步加剧了恐惧。
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因为长时间活在恐惧里，所以他们已经不知道没有恐惧的感觉是什么样子的了。
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因为心中常年都戴着一把枷锁，所以已经不知道，心里没有枷锁是什么样子的了。所以，他们不知道，除了对人言听计从以外，还有什么样的生活可能。西伯里说：“健康状态不好，常常是意识中的否定形象所带来的结果。”[3]
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顺从型人格的人需要意识到自己意识中创造的否定形象，并从正面去消灭它。自己心中的枷锁，要从正面去打开它。正是因为这把锁，自己才会在学校、在公司都受到别人的欺负。正是因为这把锁，自己才无法战斗。
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情感暴力：你会和亲近的人相互伤害吗？ 和否定的过去说再见
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想要消去否定的形象，就要先思考，为什么会有否定的形象。
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可能是权威主义的父母，为了自己方便而给孩子强行灌输了顺从的思想。可能是小的时候，被灌输了“你就是个一无是处的人”的想法。
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