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其次,梦境里说的话往往有话外之意,最常见的现象是谐音。
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在我接触过的案例中,有个女孩因为失恋频繁梦见自己乘坐出租车,而且每次都会忘记带钱包,每次都是前男友过来给她解围,这还不是最奇怪的。最奇怪的是,每次梦见这种情况,车费都是5元。女孩自己认为,这个梦说明男朋友对自己多么重要,她始终不愿意接受失恋这个事实,总是想尽力挽回这段感情。直到我告诉她,梦里的5元,是“无缘”的意思,是女孩内心说出的话,她的情绪才有所缓和。
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女孩在心灵深处其实已经说服自己,她与前男友无缘,但是在现实中总是不愿意接受,梦境的反复所体现的就是这样的纠结。
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第三点需要将自己的梦境和最近一段时间里自己内心的状态相结合。“日有所思,夜有所梦”,这句话的意思并不见得是你想什么就梦什么,而是明明白白地道出了一个事实,梦境总是和现实有所关联。只要你清晰感受内心的波动,再复杂再离奇的梦境,相信也不难发现其中的奥妙。
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除此之外,在运用这三点原则之前,有必要区分做梦的生理原因和做梦的心理原因。有的梦境之所以发生,是由于睡眠中的睡姿或身体固有的原因所带来的不适感所引起的。比如胸闷容易梦见溺水,手脚麻木容易梦见断手断脚等血腥的场面,长时间的睡懒觉也容易引发各种各样的噩梦……生理原因的梦境,是身体刺激引起的,跟心灵深处的能量变动关系不大,此时解梦的意义便不大。
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每个人每天都会做梦,而且不止做一个梦。有些人认为自己从来不做梦,那只是因为在醒来的时候梦境被忘得一干二净而已。根本不存在不做梦的人,因为心灵需要自我的沟通。我们不仅要与他人沟通,也需要与自己沟通,在与他人以及自己沟通不畅的时候,梦境虽然信号微弱,但不失是一条可以通幽处的曲径。通过如此曲径,人与自我将实现有效的沟通,内心深处的能量也将随之发生意想不到的转变,这种转变又会反过来支持我们的现实生活。
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可以说,实现人们心灵深处富有积极意义的转变,是精神分析的宗旨。通过这本小书,希望您可以从自我那里得到更多的信息,更多地理解自己,与此同时,也更多地理解他人。
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梦知道答案:和另一个自己谈谈心(升级版)
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作者: 武志红
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出版: 北京联合出版公司
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ISBN: 9787550256279
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Cover
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梦知道答案:和另一个自己谈谈心(升级版) 序 试着,向梦寻求答案
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考试梦,是无数人会做的一种常见的梦,也是常折磨我的一种噩梦,它有两种常见的情形。
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