打字猴:1.70147145e+09
1701471450
1701471451 如五位网友的分享:
1701471452
1701471453 •看到了恶魔,然后又看到了天使。
1701471454
1701471455 •一个狡黠漂亮的直发女子,一开始冲我眨眼睛,后来她身后出现一个黑色的狰狞的魔鬼,魔鬼想要威胁她;没想到这个女人一点都不害怕,还能和魔鬼相处。最后魔鬼变好了,甘愿当女人的仆人。
1701471456
1701471457 •我在镜子里看见一个怪物,像牛魔王似的东西。
1701471458
1701471459 •一个瘦弱的小魔鬼,它说,你要不时来看看我。我说好。我感觉它是我内心深处的负面情绪,一旦情绪得到宣泄,它就会转化成天使精灵,这应该是一股生命的动力吧。
1701471460
1701471461 •看见一个魔鬼,浑身燃烧着火焰,喷出的火像是要吞没我。我惊愕地对着镜中的我问“你怎么了,你怎么这么惨”,感觉镜中的魔鬼自我有可怜的一面。魔鬼狰狞、挣扎、愤怒,又无力,对我说“我怎么这么惨,我恨你”。我觉得魔鬼口中的“你”指的不是我,而是父母和其他人。
1701471462
1701471463 恶魔与鬼看起来类似,但在我的理解中,它们很不同。鬼,是一些可怕的体验;而恶魔,则像是我们原始的活力。只不过,活力没有被看见时,它就会变成恶魔;而一旦被看见,就会变成天使,或者变成我们自身的力量。
1701471464
1701471465 什么是活力呢?用弗洛伊德的话来讲,它有两部分,性欲和攻击欲。牛魔王,或是性欲的象征。第四位网友清晰地感觉到,其小魔鬼是“内心深处的负面情绪”,看起来是愤怒,而一旦转换,即成为“一股生命的动力”。第五位网友说的魔鬼,则是愤怒的升级——仇恨。
1701471466
1701471467 13.理想人物。
1701471468
1701471469 如两位网友的分享:
1701471470
1701471471 •周润发一边抠脚一边包饺子。
1701471472
1701471473 •我看到镜子里的是我偶像。
1701471474
1701471475 这类似于“理想的自我”。
1701471476
1701471477 14.未来的自己。
1701471478
1701471479 一网友说“我看到镜子里,我披着婚纱坐在那里”,这代表的就是一种重要的渴望吧。
1701471480
1701471481 真要归类的话,意象的种类还会有很多很多。对此感兴趣的朋友,可以读读朱建军的《意象对话》一书。
1701471482
1701471483 对这些意象,我做了简单的解读,解读时我常使用“或许”“可能”等词,因为我真的并不知道确切意思是什么,这都取决于做练习的人自己的解读。
1701471484
1701471485 解读的办法,是和意象进行对话。先站在自己的角度,看看自己想对镜子里的意象说什么,然后代入意象的角色,看看意象想对自己说什么。如果有对话,就不断进行下去。
1701471486
1701471487 同样,如果感觉到这个对话很吓人,不要勉强,就停下来。这个对话过程最好有专业人士陪伴。如果没有专业人士陪伴,有一个自己信任的、温暖的朋友或亲人在旁边也可以。或者,在身边放一个自己特别喜欢的东西,当自己被吓着时,它可以安慰自己。
1701471488
1701471489 如果对话能流畅进行下去,那你就会发现,那些可怕的意象是可以因你的对话而发生很好的转换的。其实,这就是将意识之光照进潜意识的必然结果。
1701471490
1701471491 如一位网友的详细练习过程:
1701471492
1701471493 看见“鬼”的形象(惨白、扭曲的脸,嘴巴很红),和它对话,它说它是我。问它为什么是那个样子,它说是因为曾受到伤害,所以长出了那些不好的东西。我问怎么才能变回我的样子,它说需要温暖和爱。我说具体是什么,谁来给予温暖和爱。我看它,它看我。然后我心里扫描,谁能给予温暖和爱。
1701471494
1701471495 我想到了妈妈,然后又觉得不是妈妈,因为妈妈爱的是我,不是镜子中的它,妈妈不认识它。然后我想,我可不可以试试,我可不可以试试抱抱它,并且把这些讲给它听。它看着我,想了想,同意我抱抱它。
1701471496
1701471497 我们拥抱的时候,我感到它“长出”来的东西在消融,它变得和我越来越像。慢慢地它开始融入我。最后它完全融入我了,我变得更饱满。
1701471498
1701471499 但是好像有一些什么东西,我还是不能承受,我不知道是什么。
[ 上一页 ]  [ :1.70147145e+09 ]  [ 下一页 ]