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每个人都做梦,习惯上所说的“我做了梦”的意思是“我记得我做了梦”,而“我没有做梦”的意思是“我不记得我做了梦”。
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和潜意识进行沟通的价值在于:潜意识从不欺骗我们,而意识却要制造种种迷雾。这些迷雾会让我们在短时间内感觉到很舒服,但却经常会把我们引入更深的陷阱。并且,我们在陷阱中,一方面感到痛苦无比,另一方面却掩耳盗铃地说,这里太美好了!我在这太幸福了!
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要吹散这些迷雾,梦是最好的途径。
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更重要的是,梦远比我们的意识更富有洞察力和创造力。“每个人可能都有这种体验:自己在梦中作了一首无比美妙的诗、曲,只是醒来后却忘记了。”荣伟玲说,“梦的创造性远不只是这种表现,它远比我们以为的更有智慧。”
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“学习聆听你的梦吧,”荣伟玲感叹说,“你可以从梦中,找到你人生中的许多答案。”
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自欺:我会和丈夫白头偕老
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许多人自欺主要是为了更舒服,但也有许多人自欺是为了伤害自己,因为这些人没有学会自爱,他们意识上以为自己只配过糟糕的生活,但如果他们懂得聆听梦的启迪,他们会明白,他们并不甘心,他们渴望而且也有能力享受生活。
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30岁的阿雪是一位传统女性,却陷入一场婚外恋不能自拔,于是来找荣伟玲做心理咨询。
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阿雪很漂亮,但她认为自己很丑。之所以如此,是因为她的爸爸从小就嘲笑她难看,不如班里的某某同学,也不如隔壁家的女孩。此外,爸爸也总骂她蠢、笨、懒,什么都做不好。
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最亲密的人一直否定自己,这给阿雪造成了不可估量的影响。曾经有一个名叫阿成的硕士追求阿雪,他又帅又能干,又爱阿雪。在别人看来,他们是很般配的一对。但是,阿雪没接受他,而是在25岁时嫁给了一个大她10岁的离婚男人。
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“阿成对我很好,”阿雪回忆说,“但我总觉得,他只知道我漂亮,而不了解我,如果他了解了我,一定会不要我。”
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也就是说,她觉得自己配不上阿成。结婚4年后,她又与阿成相遇,这时阿成虽然也结婚了,但对她的感情仍在。两人很快擦出火花,再次陷入热恋。这让阿雪陷入了分裂。一方面,她认为婚外恋很罪恶。另一方面,她又无法克制自己。每次与阿成说再见时,她会对自己说“这是最后一次了”。但当下一次阿成约她出来时,她又根本控制不住自己。除了感情,也有性的诱惑,因为丈夫有阳痿,他们已经两年没有做过一次爱了。
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刚开始这段婚外恋期间,阿雪总做一种奇怪的梦,梦见她丈夫也有了婚外恋,而且每次做梦时,丈夫的婚外恋情人都不一样。
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这并不奇怪,荣伟玲说,这种梦有保护作用。因为她的自责太强烈了,而梦见丈夫有婚外恋,会有一种平衡作用,让她适当减轻对自己的指责。阿雪也承认,每次从这种梦中醒来,她都有一种如释重负的感觉。
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另一点奇怪的是,尽管她爱情人,但在长达半年的时间里,她一次都没有梦见过阿成。
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这其实是一个假象,她的罪恶感太强,所以根本不容阿成以他本人的形象出现在她的梦中,但实际上,阿成几乎出现在她的每一个梦中,只不过都是以一种婉转的方式。譬如,她梦见丈夫,但他却穿着阿成的上衣;她梦见一个小女孩单独一人去了她和阿成约会过的地方;她梦见自己去了阿成的家……这些梦,都是对阿成的挂念。
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治疗早期,阿雪做过一个吓人的梦:
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一个女友的家门打开,许多人抬着两个担架进来,一个担架上是阿雪,另一个担架上是她丈夫,两人很老很老,已经瘦得皮包骨头。突然间,丈夫伸出瘦骨嶙峋的手,去抓阿雪的脚。
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梦做到这儿,阿雪被吓醒了。在咨询室里,荣伟玲问阿雪:“你怎么看这个梦?”
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“梦告诉我,我会和丈夫白头偕老。”阿雪不容置疑地说。
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真相:我和丈夫的关系是病态的
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荣伟玲知道这个梦的意义,她也知道前面那些梦的意义,但不急于点破,她相信随着治疗的进展,阿雪自己会明白这些梦的意义。她对阿雪说:“我的解释不重要,重要的是你的解释,你现在认为和丈夫白头偕老很重要。”
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阿雪很漂亮,但她爸爸硬说她丑。阿雪相当聪明,但她爸爸硬说她笨。爸爸出于自己的需要在女儿周围制造了一团又一团迷雾,阿雪最终也陷入这些迷雾,不知道自己究竟是一个什么样的人。婚外恋除了让她有罪恶感,也让她有恐惧感,她非常害怕离婚,怕丈夫不要她,她的工作是丈夫给她找的,她认为自己离开丈夫就活不下去。阿成爱她,但她担心真离了婚,阿成万一不要她,她就完了,“不会再有男人喜欢我,到时工作又丢了,岂不是什么都没有了。”
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“重要的不是做什么,选择什么,”荣伟玲说,“重要的是你的自我欺骗实在太多了,根本看不清楚自己身边的真相。”
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心理治疗的最大价值之一就是,帮助来访者消除一些病态的自我欺骗,从而认识到真相。荣伟玲和阿雪探讨了阿雪的童年,让阿雪明白了自己的自卑究竟是怎样形成的。并且,每过一段时间,她都让阿雪做一下自我评价。一开始,她的评估是“丑”和“笨”。但随着治疗的进展,她的自我评价变成了“漂亮”和“能干”。
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