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最好的安全感，是孩子在三岁前与妈妈构建了一个稳定而高质量的关系。一般来说，孩子要到三岁才能形成情感稳定的能力。
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情感稳定的能力，即，我相信那些发生的美好的感情是真实的，而且一旦发生就是永恒的，同时，我也相信那些发生过的伤害是真实的。
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没有情感稳定的能力，则意味着，爱刚发生的时候，你相信爱存在，但随着时间的推移和空间的远离，你怀疑这份爱是不真实的，甚至是不存在的。
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有情感稳定能力的人，也就是有安全感的人。没有安全感，也即没有形成情感稳定能力的人。
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情感为什么能够稳定呢？为什么能够相信发生过的爱是永恒的呢？因为，经过三年与妈妈足够美好的相处，孩子将一个爱自己的妈妈形象内化到内心深处了。从此以后，尽管有时妈妈或其他爱自己的人不在眼前，但孩子内心仍有一个爱自己的人，这个内在的爱自己的妈妈，让孩子能够稳定。
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心中住进一个爱自己的妈妈后，孩子才能安然地探索世界，发展自己的独立个性，否则，就会一直有一种强烈的需求——找妈妈，但找不着。
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飞翔梦，自己在天空中翱翔，而下面有坚实的大地。翱翔，即自己的个性与活力在自由伸展，而大地，则是爱。
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坠落梦，先是不能翱翔，因为没有力量与勇气，更是因为，那不是有星星有云有风的美丽天空，而是没有大地没有着落的虚空，飞翔，没有归宿；坠落，也没有着落。
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三岁前的孩子有一个经典的养育画面：孩子在玩耍，而妈妈在旁边陪着。有时孩子要妈妈陪着他一起玩，但多数时候是自己玩，不时和妈妈分享，也不时回头看妈妈，和妈妈打个招呼。只要妈妈在，孩子就可以放松地玩耍——玩耍是孩子在探索世界。但若妈妈突然不在，孩子就会立即大哭，转而去寻找妈妈。
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这个画面，可以解释坠落梦和飞翔梦。
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坠落梦可以疗愈吗？不安全感可以化解吗？当然！譬如，一场恋爱就可以化解。
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我的一位朋友“何仙姑要学术”在我微博上留言说：
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自从认识肥小肥，我就不做下坠的梦了。肥小肥真是肥天使。
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她说的“肥小肥”也是我的朋友，我对他们很了解，她爱他爱得不得了，超满足，于是，漂在香港的她，心中有了一块安全岛。
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另一个网友则写了一个类似的梦：
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突然想起了很多年前做过一个这样的梦。也是梦到坠落，居然没有醒过来，最后被一个男生牢牢地接住了。醒来时梦境非常清晰，那种巨大的安全感和幸福感还历历在目。只是这个男生绝对不是当时的男朋友，难道潜意识已经为我们日后的分手做出了预告？
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坠落到一个“正确先生”的怀抱里，大地由此而生，坠落梦，立即可以转化为飞翔梦了。
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这条微博回复让我想起我的一句话：
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一个人是孤岛，两个人是大陆。
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若没有爱情，坠落梦可以缓解吗？当然也可以。
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母爱有两个功能：
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第一，让孩子，特别是婴儿，和妈妈构建爱的链接。妈妈是婴儿的整个世界，所以，这会在他心中埋下一个信念——我可以和整个世界链接，整个世界都是我的大地。
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第二，照顾孩子，特别是婴儿，让孩子知道，他的需求会被满足，他的生活不会陷入混乱的失控中。
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第一个功能，若童年欠缺，可由一场美好的爱情弥补。第二个功能，若童年欠缺，则可以由自己弥补，即，一个人逐渐学会自己照顾自己，自己打理自己生活中的一切，由此形成了自我掌控感。即，我的事情，我能行。
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一个网友意识到第二点，他在我微博上留言说：
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