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原来，他的这些噩梦都是感应，他已感应到了女友所面临着的危机。
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我们对梦是很不了解的，不仅如此，我们对梦还很不尊重，我们会认为，梦是虚妄的、没有价值的，但当持有这样的观念时，我们就错失了许多自我成长的机会，也会令自己陷入一些危机中而不自知。
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自由联想帮你解梦
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最初，弗洛伊德是通过催眠的方式，去探察来访者的潜意识。后来，他发现用自由联想就可以了。
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所谓自由联想，即当你看到、听到、读到一个细节时，你第一时间想到了什么，然后顺着这个内容继续想下去。最终，这种自由联想会把你引向藏在潜意识深处的心理真相。
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自由联想不是天马行空的想象，天马行空的想象常是刻意而为的，即我们用某种东西指导着自己想象，但自由联想重在自由、自然，假如刻意地想什么，那是很难进入潜意识层面的。
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梦知道答案：和另一个自己谈谈心（升级版） 第二章 梦见死亡：学会适应充满无力感的现实
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你已经死了
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梦 者
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阿嫣，广州女子，单身，31岁，外企中层管理人员。
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梦 境
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在电梯里，坐满了我的大学同学。
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电梯要往下走，我知道，站在电梯边上的人都会死。所以，我刻意站在正中间，只有这样才安全。
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电梯启动后，迅猛下坠，那种彻底失重的感觉，就像自由落体一样。结果，靠在电梯边的我的大学同学们全死了，一个个血肉模糊，非常恐怖。
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独我一人活了下来。我感到恐惧，同时感到庆幸，从电梯里出来后，我立即向家里赶去。
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路上，电话响了，是妈妈打来的。“我们接到殡仪馆电话，说你死了，怎么回事？”妈妈在电话里问。
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我辩解说，我这不是没死吗，还好好的。
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但妈妈说，不，你就是死了。
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放下电话，尽管我看似还活着，但我相信，我的确死了，尸体正在路上，一会儿就会被送到家。当尸体运到的那一瞬间，我就会全然死去。
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分 析
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这还是2008年的时候阿嫣向我讲的一个梦，一开始，我百思不得其解。
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后来，我问她，这个梦是什么时候做的。
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“哦，我想一想……”阿嫣想了一会儿说，“应该是1月19日，对，肯定，就是1月19日的晚上。”
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