1701493684
老人看上去很慈祥，他很热情地请年轻人进了屋，给他端来了热热的汤和食物。年轻人卸下行囊，吃喝完毕，实在忍不住，他又一次提出了那个问题。老人脸色一变，然后，沉默了很久，终于开口说：“好吧，年轻人，那我就告诉你。我已经年纪很大了，所以，我或许可以把这个秘密，这个几百年来的秘密告诉你。
1701493685
1701493686
“在我们这里，记载一个人的寿命，从来不会看他到底活了多久，而是看他一生当中闪光时刻加在一起有多长。比如说—肆无忌惮地放声大笑；比如说—体会到生命是那样的幸福和美好；比如说—突然间有了智慧，明白了自己在干什么，并且很享受当下的生命。这一系列的时间我们把它叫做‘闪光时刻’，也就是全然在当下的生命享受。我们认为，这才是生命真正活着的时间，我们每天都会作一个记录。到老的时候，我们只看这样的时间，这才是我们真正的寿命。”
1701493687
1701493688
老人捋了捋长长的白胡子，笑着说：
1701493689
1701493690
“比如今天，已经过去了整整一天，我白天积攒了40分钟的闪光时刻，半个小时是在今天早上我看到日出的时候，我感觉到这个朝霞满天的世界真是太美了。刚才看到你，一位年轻的旅行者喝完了我亲手做的热汤，不再寒冷，不再感觉那么辛苦，我觉得自己也很欣慰，这样，我的闪光时刻又增加了10分钟。想想看，我们一天积攒起来几分钟、十几分钟，那么像我，活了88岁，我可以很高兴地告诉你—我的闪光时刻已经积攒到4年半了，所以将来我的墓碑上至少就会写上4岁半；如果我足够幸运的话，会写上5岁。你知道吗？年轻人，如果那样，我就会是我们这里最最幸福的人了。
1701493691
1701493692
“我们永远只会记录那些闪光时刻的长度，这才是我们真正的寿命。如果一个人一生能积攒1~2年，他就应该感到心满意足了；
1701493693
1701493694
“如果是3年，他该有多快乐呀；
1701493695
1701493696
“如果是4年，就意味着幸福一直陪伴着他，那么他的生活该多美好啊；
1701493697
1701493698
“如果是5年，那他，还需要祈求什么呢？”
1701493699
1701493700
老人一字一顿地说完了。
1701493701
1701493702
一个人的真正寿命，不在于到底活了多少年，而在于闪光时刻加在一起有多长。人生的真正生命，永远只是那些闪光时刻的生命。
1701493703
1701493704
小伙子听完，若有所思，静静离去。后来，他发短信告诉我，他已经从原先的公司辞职了，进入了一家杂志社，开始拿着专业的相机，跟着老师学习，做起了他最喜欢的摄影。虽然工资低了许多，但是他非常开心。他发短信说：“我决定要积攒我墓碑上的闪光时刻。”收到短信，我也开心地笑了。
1701493705
1701493706
那么，为什么这个故事会对重症患者的焦虑有抚慰作用呢？
1701493707
1701493708
闪光的人生，只在于生命中闪光的时刻到底有多少。其实，哪怕闪光的时刻只有1年，也远比焦虑无奈、痛苦折磨的10年，更让人向往。
1701493709
1701493710
这也是这个故事为什么可以让很多重症患者，在听完后能够放松下来的原因。因为当我们确知了生命的数量之后，我们就开始关心质量了：生命的“高质量”当然取决于质量，而不是数量。
1701493711
1701493712
开启心灵的太极推手，需要你我共同的投入。最后，留一个问题给你，如果你愿意接受开启，请拿起笔：
1701493713
1701493714
在这个世界上，我们哪一个人生命不是有限的呢？难道，非要等到剩下的日子“数量”屈指可数时，我们才会关心“质量”吗？今天就该是“金天”—金子做的一天天。那么，你如何才能让生命的闪光时刻更多呢？
1701493715
1701493716
1701493717
1701493718
1701493720
开启潜意识：看透你未知的心 2 生命的珍珠：打开每一个当下的贝壳
1701493721
1701493722
这里有一封开启指导学员的信，静下心，你会感觉到写信人的心。
1701493723
1701493724
今天，是一个特别的日子。
1701493725
1701493726
我和阿勋在肯德基快餐厅进行我们每周一次的会面，一谈到我的生活，我就立刻告诉他我真的无法从一个不断出现的疯狂的思绪中脱离出来。他说不要去评判那些念头，也不要被那些念头牵着走。我接着告诉他，我试着做了一遍又一遍，但是那些念头总是会回来。我问他：“为什么就不能停下来呢？”
1701493727
1701493728
阿勋开始为我描述，为什么每一个当下都是一个美好的礼物，以及珍珠被装在每一个当下的贝壳之中是怎么回事。他说，每一个来自心灵深处的念头，甚至是一个噩梦，我们都应该去面对它，打开它，洞察它，找到在那个当下的“贝壳”中的真正的礼物。此外，阿勋还告诉我，如果有一个不喜欢的念头、或者一个纠结的噩梦在不断地重复，那就意味着你的潜意识里有一个非常重要的提示，或者说潜意识有一个极有价值的礼物要送给你。
1701493729
1701493730
为了说明这一点，阿勋随手拿起了一个里面放着白色餐巾纸的空汉堡盒子，来象征一个贝壳，象征我那些令人讨厌的疯狂念头。他说：“看着这个盒子，当你准备好的时候，请自己打开它。”我看着这个“贝壳”，觉察着。然后，过了一小会儿，我准备好了，我打开了“贝壳”（红色的汉堡盒子）并把它放在一边，然后我看着那个礼物（白色的餐巾纸），那个内在的“珍珠”，到底它在告诉我什么呢？上帝把要给我的一个什么样的重要信息放在里面了呢？我静静地坐着，过了一会儿，我就明白了：耐心，不评判，宽容和爱。我对阿勋说了出来，而他却说：“继续去找，到更深的地方去，那里还会有更多信息。”我坐在那里，静静地，盯着眼前的白色纸巾，它象征着珍珠，也是上帝给我的礼物。我坐在那里，头缓缓地埋了下去，我要去贝壳更深的地方。
1701493731
1701493732
最终，随着我的泪水滑落脸颊，我找到了一个更深的意义：宽恕。这种宽恕并不是那种当别人做出了对不起你的事情的“饶恕”，而是关于爱，关于人们彼此之间的理解，包括我自己。最终，我明白了，对于所有我以前感知“错误”的事情，我都应该宽恕。我一下子释放了出来，让所有的事情、所有的人都“如是”般存在吧。
1701493733
[
上一页 ]
[ :1.701493684e+09 ]
[
下一页 ]