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我觉得自己玩儿够了，就说：“那请你就去这样告诉你的那位朋友，自杀的念头只是他无数个念头当中非常小的一个。正如我们每个人都或多或少会有一些癌细胞一样，但这并不意味着我们都要得癌症死掉。”
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她笑了。我还没有告诉她，绝大多数人都死于床上，那为什么我们还敢睡在床上呢？
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无论什么念头，让所有的念头滑过你的心。
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将视野放大，你会发现原来墙上有那么多的点，干吗非要盯着自杀这个点呢？那些被自杀念头纠结的朋友，并不是你的心真的想这么做，其实是这个念头抓住了你，但别让它骗了你。所以，有自杀念头的朋友，请让那个念头滑过去。墙上的斑点有很多，可是一天下来，你的念头恐怕比墙上的斑点还要多。不要被念头抓住，无论是什么念头，自杀、暴力……你会发现那只是你无数念头当中的一个而已。
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当你的眼界开启得足够大，你的问题就足够小了。
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在我看来，只要自杀没有形成行动，有这样念头的人根本没有任何问题，也不是什么抑郁症或者精神病。念头不过只是念头罢了。我认识的很多正常健康的白领也都有过这个念头，这有什么？放松一些吧。
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即使曾经形成了行动，只要能看到我的这句话，那就还来得及。记着，那一次不过是一个人上了自杀这个念头的当罢了。下一次，如果它再来，就说我看到你了，你自己一边玩儿去吧，我还有其他事情要做。
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很多人觉得“放下”哪有那么容易？其实如果把放下理解为弃绝或者接纳，当然放不下。放下其实是“允许”。你“可以想到”这个念头，“允许”这个念头存在，但自己不受影响。即使这个念头很荒诞、很可怕，但那只不过是念头。允许那个念头存在，念头才会逐渐缩小，仅此而已。
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就是这样，渐渐地，那个念头自己也会觉得无趣。或许某一天，你会发现它已经自己跑出去玩儿了，你甚至还会有些下意识的思念。你不相信吗？放松一些，这次就不留作业提问你了，放松去玩儿吧。
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开启潜意识：看透你未知的心 9 一朵不敢开的花：生命要及时绽放
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有一次和一本女性杂志的编辑聊天，谈到都市白领对婚姻的恐惧，我想起了这样一位案主：
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那天下午，一位女士被她的朋友强拉到开启工作室，看得出来，这位女士一点儿也不喜欢与我见面，可能是她对心灵学有些偏见吧。之前我对她的情况略有所闻，她的朋友在提起她的时候总说：“我的这位朋友，唉！太可惜了。”
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我尽量不给来见我的人提供任何建议，因为每一个人都是自己世界的主人，决定着自己的生活方式。不过，既然她已经出现在了我的面前，我就认真地听了她的情况。
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这位女士是一位白领，清秀脱俗，很有气质，说话间能感觉到她的才华与灵气。可是不知道为什么，她的婚姻大事却不如意。她也曾相亲式地见了很多人，但不是这个不行，就是那个不合适。无论对方多么优秀，她和对方见面基本上都不会超过两次。
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后来渐渐放松的她，向我描述了她在少女时候的一段情感经历。显然，这段经历对她造成的伤害，让她刻骨铭心。后来，她像林黛玉一样，自怜、自尊。之后，她决定暂时放下感情的诉求，一心学习，后来留学国外。再回来，已经是6年后了。
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我静静地听她讲完后，给她讲了下面的故事。注意：这个故事并不适合有过婚姻挫折，尤其是离过婚并且不期待婚姻的人。因为每一个当场的故事都只适合当事人，而眼前的这位当事人是一位期待婚姻，而且还没有经历过婚姻的未婚女士。
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在一座秘密花园里，有很多没有开放的花蕾。大家从年初就等待着在天气暖和的时候盛开。
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其中有一朵花，它知道自己很棒，盛开的时候一定也会很漂亮。所以还在冬天的时候，它就早早下了决心，要晚一点开。它不愿意过早开放，被寒冷的风霜打掉。
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对了，我们故事中的这朵花，在花蕾刚开始萌动的时候，曾经被一个冬天的冰雹砸伤了，很疼。不过还好，那个伤害并没有让花蕾凋谢。
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说到这个与她早年经历对应信息的情节时，我端详着对方，对方似乎还没有进入。开启指导师的第一次隐喻邀请有可能并不奏效，这是正常的，不要紧，继续邀请。
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所以，当花园里的第一批花充满着勇气和朝气盛开的时候，这朵花想：“哎呀，这些花怎么这么轻率啊，竟然拿自己的青春去冒险，真是太傻了。”
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到了春天，又有一批花开放了，百花齐放的花园非常漂亮。这朵花又想：“春天的雨水特别多，会把花打掉的，我先不开放，等等看再说。”
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于是它想：“我还是等到夏天再开吧。”
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