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说一句额外话：每个人都可以深入“与神对话”，美国的尼尔先生写了一本书叫做《与神对话》，这本书描述的其实就是他内心深处的那些智慧。其实每个人都可以放松内在，打开智慧源头，与你的内心进行对话。其实在这个世界上，每一个人的内心都是那颗最大的钻石。是否明白这一点，会决定一个人能否到达心灵的最终家园。
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参加心灵美约课程的同学们向我交过很多来自内心的对话作业，他们中既有中国人，也有美国人，有些对话你可以在我的新浪博客上看到，你会发现和《与神对话》那本书有很多类似之处。我想说的重点是：和自己心灵合一，让心灵的智慧自然流淌出来，这件事是每一个人都能做到的。因为—很小的时候，我们几乎天天都在做这样的事情，不过那时是无意识而已。你只不过需要开启唤醒指导帮助你恢复这样的能力。
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最后，留一个问题给你，如果你正遇到一个难题，请静心10秒钟，拿起笔：
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这件事，如果是发生在这个领域里最有创意的人身上，那位专家会怎么做？他（她）会想出什么主意呢？请写下来。
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开启潜意识：看透你未知的心 12 穿越时空的提问：拓展10年的视角
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这次的见面是在一个咖啡厅，这位临时来找我的40多岁的成功女士是在自己的律师和老公协议离婚的当天突然来见我的。她本来有一个十分幸福的婚姻，夫妻两人曾经一起创业，事业做得相当成功，两人还有一个14岁的儿子。她告诉我，他们之所以离婚是因为出现了另一个女人。
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她的脸上充满了10年左右的积怨，张口说出的第一句话就是：“我已经对他忍无可忍了。”接着，一个狭隘过分、自私自利的男人形象，被她用刀子般尖刻的话语刻画了出来。他们正在协议如何分割财产，并且双方都在谋划着如何能让孩子跟着自己。一系列的故事扑面而来，我一边静静地听着，一边搅拌着我面前的柚子汁。随着我的搅拌，果肉的碎片让整个杯子都变得不透明起来。就这样，我静静地听完了一个充满了抱怨和愤恨的故事。
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“我该怎么办？我恨死他了！！”她咬牙切齿。
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我指着那个浑浊的杯子，问她：“瞧，如果我们想看清楚这杯水中到底有什么，但因为现在杯中的水是浑浊的，所以我们看不见，对吗？”她仍然沉浸在自己的故事中，被我一问，她抬起头，眼神呆滞、木然。
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我决定让柚子汁重新变得透明，于是我把杯子放回桌上，我们一起静静地看着杯子渐渐变得透明起来。我开口对她说：“我不会给你任何建议，但是我想问你一个问题。”
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她停了下来，等着我问。我又补充了一句：“我一会儿还有点事，所以当我问完这个问题，我会先离开。你今天既然没什么事情，不妨留在这里把我的问题好好想一想，然后再离开。”
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她等着我的问题。
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我开始问：“如果，现在是10年后的今天，你的儿子已经24岁了，我们这两位已经认识了十多年的老朋友在一起笑谈当初。让我们穿越时空，回到10年前的那一天—”我拿起那杯果肉已经全部落回杯底的杯子，“你当时作了什么决定，让你现在能够从容地面对已经24岁的儿子，并且没有一丝后悔？”
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我直视着她的眼睛，她沉默了。接着，她的眼泪掉了下来，怨气在她的脸上已经悄然退去。
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我站起身，说：“我知道你可以处理好任何事情的。所以，我先走了。”然后，我就离开了。
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后来，当《开启的世界》出版之后，我给她寄去了一本。两个月后，她专门打电话过来，告诉我她正在欣赏一个非常好的画展，希望我也去。最后，她在电话中兴高采烈地告诉我，她的生活变得前所未有的快乐和清澈，目前她一切都好，并且感谢我在关键时刻的陪伴。
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其实，帮助她的并不是我，最终帮助她的是她自己。她当时原本有念头惩罚那位让她伤透心的男人的。
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人有一种本能，就是一定会在觉察范围内作出最正确的决策。但是为什么很多时候人们却会做蠢事呢？人们为什么经常会做出一些后来看起来十分后悔的事情呢？
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因为我们忽略了一点：我们能够觉察的范围，会随着我们负面情绪的变大而变小。当负面情绪来临的时候，我们能够觉察的范围就会缩小，我们往往就会做出非常不理智的事情。一些人的过激言行，甚至暴力犯罪、自杀等极端行为往往就是在这种情况下发生的。当然，也并非都是如此糟糕的大事情，小事情也很多。你有没有过冲动性购买？去超市看到一堆顾客抢购，就带回来一大堆基本用不上的东西？这都是因为有一些情绪阻挡了你觉察更大的范围，于是压力干扰了你的科学判断。
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而开启指导中的“开拓觉察”，就可以帮助我们扩大觉察的范围。
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在这个故事里，前面是一杯水的小隐喻和一个穿越时空的提问，而24岁（不是14岁）的儿子，成为了开拓觉察范围的时间心锚。因为每一位母亲都会想过自己的孩子长大成人的样子，用一个虚构的24岁的儿子带离处在负面情绪深处的母亲并不难。这样，一瞬间就可以让案主从情绪中抽离出来，还原内心深处的科学判断。这样，案主才可能在更广阔的视角（10年后）中，作出更科学的决策。
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如果现在你的手里，正好有一个非常难以解决的情绪问题，你不妨拿起笔，问自己一个问题—明年的今天，如果你还是坐在这里，内心清澈、宁静，这个时候，你恰好碰到了我这本书的再版，在这本书上我会问你：“又见面了，一年前的那个你，当时作了怎样的一个决定，让你至今无怨无悔呢？”
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