1701510220
1701510222
你内心的无能为力，来自对世界的恐惧 我们已经做到最好
1701510223
1701510224
感受到恐惧，并做出了相应的反应，我们可能会落荒而逃可能会不知所措。这个时候，如若我们不断提示自己我们已经做到最好，那么会有什么事情发生？
1701510225
1701510226
·我们会发现我们并不是软弱无能。
1701510227
1701510228
·我们会原谅自己。
1701510229
1701510230
·我们的自制力比想象中更强大。
1701510231
1701510232
·我们开始了解自己为什么要这么做。
1701510233
1701510234
·我们会慢慢变成自己和他人心中理想的模样。
1701510235
1701510236
·我们开始尊重，并可以掌控我们当前的最佳状态。
1701510237
1701510238
·我们也开始认可别人的最佳状态。
1701510239
1701510240
·我们开始意识到，我们能够管控别人，但是我们可以影响任何一个人。
1701510241
1701510242
美国知名漫画家盖瑞·拉尔森，曾出版过这样一幅漫画。在这幅漫画中一个戴着眼镜的胖男孩在一个小屋后面吹大号。在远处站着一小群人，他们朝着这个小屋的方向望了过来，很显然，他们并没有看见这个男孩，只是被他的音乐所打动才驻足的。
1701510243
1701510244
这幅画和这本书就是要告诉你们，不要让你的视线被眼前的事物阻隔。
1701510245
1701510246
当别人认为我们做得还不够好的时候，我们会感到害怕。当我们觉得他人做得还不够时，我们引发出别人的恐惧。一旦别人感受到了恐惧，他们的大脑会立刻下发逃跑指令。一个曾经对我们有重要保护意义的团体会瞬间土崩瓦解，只留下我们孤身一人，再也无力与捕食者对抗。但是更严重的是，就像漫画中的那些人一样，我们的视线被前方的建筑物所阻隔，我们也会错过聆听自己和他人所演奏出的悠扬乐章。
1701510247
1701510248
一旦你认可了你自己和他人的价值，相信每个人都已经做到最好，那么恐惧的力量也会随之枯竭。我们要相信，在人类社会这个庞大的团体中，每个人都拥有存在的意义，我们要学会发现和认可别人身上的巨大价值。
1701510249
1701510250
我们要相信现在的自己，也要对未来的自己充满期望与信心：
1701510251
1701510252
无论何时何地，我们做能到最好。
1701510253
1701510254
1701510255
1701510256
1701510258
你内心的无能为力，来自对世界的恐惧 致谢
1701510259
1701510260
站在巨人的肩膀上，我才能够取得这么多的成果。衷心感谢他们之前的研究成果，和他们对我工作的启发
1701510261
1701510262
希德·法勒是海瑟顿出版社的编辑，也是这本书的责任编辑。当他第一次听说最佳状态疗法的时候，就相信它可以给予众多人帮助。他极强的工作能力帮助提升了我和这本书的最佳状态。
1701510263
1701510264
琳达·康纳，世界上最棒的经纪人，在她的帮助下我才得以认识希德·法勒
1701510265
1701510266
吉姆·奎因，十年前第一次听说最佳状态疗法的时候，他体会到了该方法的强大力量，并且一直使用至今。
1701510267
1701510268
医学博士阿维荣·温伯格推动我对书中的理念做出更深入的解释。我很想念他。
1701510269
[
上一页 ]
[ :1.70151022e+09 ]
[
下一页 ]