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权衡可能的后果。每一个选择都可能带来后果，我们可以对后果作出正面、负面的区分。我和戴夫正在作一个决定，然后就在今天早上，我告诉他我列了一个清单，上面列有与这个决定相关的积极效应和负面效应，且积极效应大于负面效应。由此可见，了解正负效应有助于作出决定。
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不考虑后果就去作决定是不明智的。如果要决定是否花费时间、精力做某件事情，尤其是在需要长期投入时间、精力的情况下，就更应该仔细、全面地权衡一切因素。
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作一个决定需要多少时间？你真的需要花费很长的时间吗？如果真的要花时间，是否需要先从你的日程表中挤掉其他的事情？这个决定会不会影响你的家庭？别人让你做自己不想做的事情时，你会点头同意吗？如果做了承诺，你会对此喋喋不休地抱怨吗？一定要考虑决断的后果，否则，你会后悔不已。
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承认信仰的力量。我们在任何时候都要相信信仰。在决断时请求信仰的指引，即便是知道该做什么也要向它请求，确信我们这样做是正确的。比如说，你是否平静、安稳？你认为这是否明智？你是否有意正确为之？给信仰一点时间，让它有机会告诉你，你的考虑是否不周。
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永远不要为自己制订计划之后再去追寻信仰，而是应该在制订之前就这样做。如果你真心要听从内心的指引，它定会以这样或那样的方式告诉你做得对不对。
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好习惯，坏习惯：突破个人生活和事业瓶颈的14种习惯 [:1701510366]
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从小事入手
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你可能会想：“如果我按照所有这些步骤做，但还是不知道怎样决断怎么办？”如果真是那样的话，我建议你先尝试一下，看看你将要决定做的事适不适合你去做。尽管这种方法并不总是有效，但是在大多数情况下是有用的。
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如果有人拉你参加一个委员会，你可以先加入一个月，看看好不好，然后再决定是否加入一年或更长的时间。要坦诚以待，让别人知道正确决策对你来说很重要，知道你不想在试水之前决定一件需要长期投入的事情。在跳入泳池之前，我总是先把脚趾头伸进去，以防水温不适。如果试水成功，再采取进一步的行动。
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所有大事情都是从小事起步的。追寻信仰的人也是从积累小信心开始的，当他们经历过生活的证实后信心便会增长。
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我们不要轻视微小的开始，如果你优柔寡断，那么，我建议你先从小事开始。对于吃什么、穿什么以及今天干什么这样的问题，更要迅速作出决定。我曾经和一个人出去吃饭，这个人在点菜之前看菜单长达45分钟之久。而即使已经点了菜，他仍旧在嘀咕：“我还是不知道想吃些什么，所以，我就点这些吧。”我能理解决断是需要些时间的，但是犹豫不决到这样的程度可能暗示着更深层次的问题。
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我想大家都知道，如果我们在起床之后总是被动地等着发生些什么，这将给我们的生活带来怎样的困难。我有一个朋友，她曾经一度每天早上都来找我，看我都计划干些什么。我们一起待了很长一段时间，直到她知道我在干什么之后才开始制订计划。我经常问她：“你今天要干什么？”她回答说：“我不知道，我想看看你在干什么。”被动和迷惘到如此程度是非常危险的，我们绝不能以别人的决定作为自己的行动指南。
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我常喜欢说：“要有一个计划，但如果突然有事打断了你的计划，你也要随时作出调整。”制订过多计划也许不好，但没有计划将会导致人生虚度。
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一旦你作出决定，哪怕是一个微小的决定，都要努力坚持。生活不会带来混乱，因此，不要因为过度论证选择的好坏而使自己混乱、困惑。要决断并保持决断。但可悲的是，我们经常心有旁骛，无法专注。我们要养成决断的习惯，就不要三心二意，不要游移不定，不要犹犹豫豫，不要踌躇摇摆，不要疑心重重。每天都要坚信自己是一个决断的人，而且总是决策英明。
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好习惯，坏习惯：突破个人生活和事业瓶颈的14种习惯 [:1701510367]
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好习惯，坏习惯：突破个人生活和事业瓶颈的14种习惯 好习惯越多，就越不用同坏习惯作斗争。我深信人应该专注在积极的事情上，而不是沉溺于消极的事情中。实际上，健康的习惯可以克服好多坏习惯。比方说，当我神清气爽、精力充沛的时候，别人更容易和我相处，我也不用费时间去摆脱愤愤不平的情绪。因为我高兴时，就会更快乐、更友好、更有耐心。
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不健康的人到处都是。为了让自己重获健康，花费在求医问药上的钱数以亿计，花在与病痛作斗争上的时间也数不胜数，而如果早点养成健康的生活习惯，就可以省下很多时间和金钱。
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不要等到生病之后再重视健康。平日生活中一点点的预防措施，就可以让我们拥有健康。在《看上去很棒，感觉也好》（Look Great, Feel Great）这本书中，我详细列举了很多预防伤病的法则，但在这一章，我想讲几条大家最迫切需要知道的法则。
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为健康投资
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你是投资人或赌徒吗？你是否已经在为健康投资，以便日后有所收获？或者，你怀着赌博的心态，认为自己可以什么都不做，甚至放任自己的坏习惯而不会受到惩罚？很可惜，在对待健康这个问题上，很多人都是赌徒，但并不是聪明的赌徒。聪明人会投资自己，他作出的选择不仅有助于保持现在健康强壮的体格，还可以保证自己在未来也身强体健。就像高明的金融投资家为了未来投资而在现在避免做某些事情一样，我们也应该通过自我约束来保存精力和健康。
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《旧约》对如何建造、装饰和照料神殿做出了具体、全面的指导——神殿不能因为疏忽而年久失修，而如果真的到了失修的田地，就需要设计出完整的方案来重建。你是需要刷一层新漆，还是需要一套完整的方案？请把健康列在你清单的前半部分，仅次于第一个习惯。要知道，健康会在很多方面影响你以及你的社会关系。身体是你借以行走世界的工具，如果毁坏了它，你无法去商店更换另一个。