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1701518930 在培训时,我听过一个女学员讲她的故事。她曾经偶然在旅途中受到了陌生人的心灵抚慰。那时候,她跟恋人分手后就一个人开始了海外的失恋旅行。旅途中她遇到了和她一样独自旅行的姑娘,这个陌生的姑娘感同身受地倾听了她在国内无法倾诉的烦恼和痛苦。
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1701518932 当我们身患疾病时,信赖的医师或护士也会给予我们精神上的援助。有很多护士认为护理工作既有意义又有价值,他们努力工作,对病人满怀关爱,希望自己能帮助患者促进身体的痊愈和提供精神上的欢乐。能遇上这样的护士,可以说非常幸运。
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1701518934 小时候的我们曾经受到过很多护士不求回报的关爱,即便是他们现在可能已经去世,当我们遇到重大问题、心情沮丧低落时,只要闭上眼睛回想一下他们曾经温柔鼓励的话语,就依然能感觉到来自他们的慰藉,他们的关爱并未离去,依然存在。
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1701518936 抗压力:逆境重生法则 [:1701516805]
1701518937 最重要的五个人
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1701518939 “贵人”的人数到底多少比较合适?我建议大家谨慎地选择排在前五位的人。我把这个方式叫作“五指原则”(five fingers rule)。这个原则就是当他们有要求时,你会放下手头的事,优先帮助处理他们的问题。而当你遇到问题时,这五个人也能支持你。从平时就开始建立付出与获得的关系,他们可以在非常时刻支持自己。
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1701518941 比如说,我的儿子是我的一个“贵人”(实际上确实如此)。有一次,他的篮球赛在工作日傍晚举行,他让我一定要去看他的决赛,但是公司也在同一时间有重要会议。那我该怎么办呢?这时候就是考验自己的时刻了。如果推后工作优先观看儿子的决赛,也就清楚证明了儿子的优先权。
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1701518943 选出那些“贵人”,能够在自己痛苦的时候提供心灵慰藉的人是培养抗压力的准备工作。在制作“贵人”清单时,要询问自己以下几个问题:
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1701518945 “对我来说,哪些人是重要的?”
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1701518947 “过去我遇到问题时,是谁设身处地和我探讨并解决问题的?”
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1701518949 “谁时常鞭策我,支持我?”
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1701518951 这些人就是你人生中的宝贵财富。如果把你的人生比喻成电影,你是电影的主角,那么这五个人就是促进电影成功的最佳配角。
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1701518953 抗压力:逆境重生法则 [:1701516806]
1701518954 让你成为他人心灵后盾的“安抚”习惯
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1701518956 在列举完五个心灵支持者后,接下来你就该去支持别人了。帮助他人的“利他之心”与“宽厚之心”的道德优势,也是激活自我的原动力。当一个人帮助他人时,他自身也会充满干劲。
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1701518958 那么,如何才能成为他人心灵的慰藉者呢?有一个简单有效的方法,那就是攀谈。
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1701518960 Plan·Do·See(PDS)公司将向员工打招呼称为“安抚”,这种行为会受到经理等管理层的奖励。
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1701518962 PDS 是相当有名的公司。它以在神户元町创立的东方酒店起家,之后在东京丸之内、京都、名古屋开设餐厅,甚至是原创婚礼庆典的开创者。
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1701518964 PDS 的很多员工都能感受到自己工作的意义。日经商业每年公布的“工作有意义的公司”排行榜上,PDS 连续多年名列前三。PDS 尤其受到年轻人欢迎,有 4 万多学生去争夺它的 20 个岗位,其中有很多积极热情的优秀青年。
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1701518966 由于行业领域是饮食服务业,它和商业公司、金融、咨询等其他行业相比薪资不高,而且由于取消了股票上市,所以大家不是为了优先认股权来应聘的。那些应聘的年轻人是认为 PDS 能够把好商品推荐给客户,也让他们真心喜欢。像这样珍视客户的公司一定也能帮助自己的成长,所以他们才想在这样的公司里积累工作经验,促进自我成长。
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1701518968 但是,在临时兼职占重要比例的婚庆业,人才管理非常困难。饮食服务业由兼职人员负责,必须天天小心谨慎地确保饭菜和服务的质量,这种压力会使员工身心俱疲。
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1701518970 这就是“安抚”发挥作用的时候了。
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1701518972 PDS 有一位总经理年纪轻轻就被提拔为京都业务的一把手。他的任务就是重振士气低下的京都店铺。上任之后,他马上注意到人事管理这一块存在问题。因为在商店里,他完全感觉不到 PDS 应有的公司氛围。
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1701518974 他认为必须激活整个团队,构建 PDS 风格的公司文化,所以总经理便把注意力放到占销售额比例较大的婚庆部门上,他把婚庆部门从正式员工到兼职人员从头至尾列成表,并在每天的工作中加入“安抚”项目。
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1701518976 这是非常有计划性的实验。他制作了一个函数表。纵轴表示活跃度,横轴表示“安抚”的频率,同时制订了提高士气的行动计划并开始实施。
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1701518978 领导时常和现场员工攀谈,这就形成了领导和员工之间的互动交流,拉近了公司员工之间的关系。以前不怎么交流的员工在“安抚”中也渐渐地敞开了心扉,愿意和领导倾诉自己的烦恼。同时,现场员工也会觉得自家的总经理能够理解员工,倾听员工的声音。这提升了双方的信赖感,公司也出现了来自一线的真正有效的提案。
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