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在一张纸上写下你的目标，然后逐步地进行检查：这个目标跟模型所列的14个条件是否具备相关性。
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几个要注意的重点是：如果是不可能达成的目标，那么就没有希望；如果没有挑战性，那么对你就没有激励作用。如果这14个步骤对你而言过于复杂，那么在设定目标的时候，请将以下这个基本原则谨记在心：
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愈简单愈好的KISS原则——保持简单、愚蠢！（Keep It Simple, Stupid!）
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每件事应该尽可能地简单化，但也不能过度简单。
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——爱因斯坦
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另请参考：沉浸模型
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你一旦设定目标，就要检查它是否吻合这14个条件。
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史上最简单的问题解决手册：高效能人士做决定的51个思考模型 [:1701531084]
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史上最简单的问题解决手册：高效能人士做决定的51个思考模型 两难的情况该怎么处理
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史上最简单的问题解决手册：高效能人士做决定的51个思考模型 [:1701531085]
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橡皮筋模型
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这是你熟悉的情况吗：你的某个朋友、同事或是客户正面对未来可能不容反悔的抉择，譬如，转换事业的跑道、搬到另外一个城市，或是提早退休。赞成和反对的主张势均力敌。你要怎样才能帮助他们摆脱这种两难的局面？
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根据橡皮筋模型，请对方问自己这几个问题：有什么事情令我裹足不前？又有什么力量牵引我向前？
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乍看之下，这个方法似乎是这个传统问题单纯的延伸：“优点是什么？缺点又是什么？”但其中的差异在于：“有什么事情令我裹足不前？又有什么力量牵引我向前？”属于正面的问题，所反映的情境之中，两个选择都很有吸引力。
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任何决定一旦做出，随之而来的便是平静，即使做出的是错误的决定也不例外。
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——美国社运人士作家丽塔·梅·布朗
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另请参考：SWOT分析法
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如果你得在两个都很好的选择之间做出抉择，问问自己有什么牵绊和牵引。
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史上最简单的问题解决手册：高效能人士做决定的51个思考模型 [:1701531086]