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什么事情让你受到牵制无法达成理想？
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根据自己对自己的看法填写这个模型，接着请你的伴侣或好友为你填写。比较结果的异同。
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史上最简单的问题解决手册：高效能人士做决定的51个思考模型 [:1701531115]
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史上最简单的问题解决手册：高效能人士做决定的51个思考模型 你的穿衣风格是什么
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史上最简单的问题解决手册：高效能人士做决定的51个思考模型 [:1701531116]
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时尚模型
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作家埃里克·索米埃通过知名服装品牌创造了这个时尚模型。
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朴素盛装的艺术。
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史上最简单的问题解决手册：高效能人士做决定的51个思考模型 [:1701531117]
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史上最简单的问题解决手册：高效能人士做决定的51个思考模型 你活在当下吗
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史上最简单的问题解决手册：高效能人士做决定的51个思考模型 [:1701531118]
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能量模型
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人们总是说，我们应该活在当下。可是要怎么做呢？瑞士作家帕斯卡·梅西耶这么写道：“在深信掌握精华的信念之下，专注于此时此刻其实是错误的、没有意义的暴力行为。真正重要的是，在我们所处的内心时空之中，带着适度的幽默感和忧伤，笃定、冷静地悠游其中。”
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这儿有个非批判性的问题：你花多少时间思考过去？花多少时间思索此时此刻？以及花多少时间在对未来的思考上？换句话说，你多久思考（渴望地或是心怀感恩地）来时路？你多久感觉到，自己确实专注于当下正在从事的事情上？你多久想象未来可能的景况，又多久对眼前的发展感到忧心？
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下边显示的3个例子可以代表文化上的价值：在怀旧气氛的欧洲，以回忆为主导；在“机会之国”的美国，以梦想为主导；而在工业亚洲，则以现实为主导。
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你们无法改变过去，但是忧虑未来却可能毁了现在。
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另请参考：十字路口模型
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在图中填入你为思考过去、现在和未来花费的时间。